Совместно с @vk_sportptz (Дирекцией спорта) запускаем новый городской проект «Утренняя зарядка»!
Он стал продолжением полюбившейся всем «Онежской зарядки».
Каждую субботу в 10:00 ведущие тренеры спортивных клубов Петрозаводска будут проводить бесплатные занятия и знакомить с различными видами спорта горожан.
Первая тренировка состоится уже в эту субботу, 20 сентября, в студии фитнеса «Jumping Fitness» (ул. Ключевая, 14).
Также в программе тренировок на сентябрь-октябрь:
20 сентября — табата на мини-батутах;
27 сентября — нейрофитнес;
4 октября — зарядка со школой самбо;
11 октября — джампинг;
18 октября — зарядка с элементами бокса;
25 октября — силовая зарядка.
Это отличная возможность начать выходные активно!
