<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Tue, 10 Nov 2026 12:28:01 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Карелии</title>
		<description>Последние новости Карелии оперативно. Следите за событиями Карелии в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-karelia.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-karelia.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Слова благодарности за помощь в трудной ситуации принимают сегодня и автоинспекторы из Карелии: нестандартный случай произошел на дороге в Олонецком районе, где экипаж ДПС поздним вечером остановил автомобиль под управлением...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34552.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34552.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 12:27:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Но вместо проверки документов инспекторам пришлось оперативно везти женщину-водителя в больницу: в ходе разговора автоледи, которая ехала совсем одна, призналась, что чувствует себя плохо. Автолюбительницу пересадили на заднее сиденье, один из...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Слова благодарности за помощь в трудной ситуации</strong> принимают сегодня и автоинспекторы из Карелии: нестандартный случай произошел на дороге в Олонецком районе, где экипаж ДПС поздним вечером остановил автомобиль под управлением местной жительницы.</p><p><strong><em>Но вместо проверки документов инспекторам пришлось оперативно везти женщину-водителя в больницу: в ходе разговора автоледи, которая ехала совсем одна, призналась, что чувствует себя плохо. </em></strong></p><p>Автолюбительницу пересадили на заднее сиденье, один из инспекторов сел за руль её машины, а напарник сопроводил их до медучреждения на патрульном автомобиле. Женщину доставили в приёмный покой районной больницы, где ей помогли врачи.</p><p>Поблагодарив инспекторов за оказанную помощь, автоледи рассказала, что их внимательность и неравнодушие в критической ситуации сыграли решающую роль и помогли ей сохранить здоровье.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/06ab7ae32a96f251d191db934871a29b_o.jpg" length="35062" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/06ab7ae32a96f251d191db934871a29b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="35062" width="960" height="720"/><dc:creator>Госавтоинспекция России</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Неприхотливые розы, которые украсят ваш сад без лишних усилий</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34551.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34551.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 12:19:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Современные сорта роз уже давно перестали быть капризными фаворитками, доступными лишь опытным садоводам. Благодаря усердной селекции на свет появились удивительные сорта, которые не только привлекают внимание своей красотой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Современные сорта роз уже давно перестали быть капризными фаворитками, доступными лишь опытным садоводам. Благодаря усердной селекции на свет появились удивительные сорта, которые не только привлекают внимание своей красотой, но и демонстрируют высокую стойкость. Эти растения не требуют излишнего ухода, устойчивы к болезням и справляются с суровыми зимами, что делает их идеальными для занятого горожанина или новичка, мечтающего создать роскошный сад без постоянной заботы.</p><h2>Канадские розы — лидеры выносливости</h2><p>В мире устойчивых сортов канадские розы обладают особым статусом. Например, сорт ‘Alexander Mackenzie’ — это высокий куст, усыпанный великолепными махровыми цветами красного цвета с легким ароматом. Он способен выдерживать мороз до -40°C без укрытия, активно цветя волнами с июня до осени, и не боится черной пятнистости или мучнистой росы.</p><p>Не менее эффектен ‘John Davis’ — парковая роза-рамблер, плюшащие ветви которой достигают нескольких метров. Его многочисленные розовые соцветия появляются с июня и радуют глаз до первых заморозков, оставаясь совершенно невосприимчивыми к заболеваниям.</p><p>Также стоит упомянуть ‘William Baffin’, мощную плетистую розу, которая быстро зарастает беседки и заборы. Яркие полумахровые цветы, хоть и без запаха, впечатляют своим количеством, а сорт не подвержен болезням и зимует без снятия с опор.</p><h2>Чайно-гибридные и почвопокровные розы</h2><p>Среди чайно-гибридных роз выделяется ‘Gloria Dei’, также известная как ‘Peace’. Этот легендарный сорт славится своим неповторимым окрашиванием с нежными переходами и заслуживает внимания благодаря своему отличному здоровью и устойчивости к различным условиям.</p><p>Другой знаменитый сорт — ‘Frederic Mistral’ с крепким кустом и яркими плодами. Устойчивость к дождю и болезням, а также сильный фруктовый аромат делают его невероятно привлекательным.</p><p>Не менее популярны почвопокровные сорта, такие как ‘Swany’, образующий куст с поникающими побегами, покрытый белоснежными цветами. Этот сорт подавляет сорняки и требуется лишь минимальная обрезка для поддержания декоративности.</p><h2>Флорибунда и шрабы</h2><p>Среди флорибунд выделяется ‘Leonardo da Vinci’, который не боится ни солнца, ни дождя. Густомахровые розы насыщенного цвета украсят любой участок, оставаясь крепкими и здоровыми. Отличается высоким иммунитетом к заболеваниям.</p><p>Для любителей яркого желтого выбирайте ‘Sangerhause Jumbileet’, с золотисто-желтыми цветами и гармоничным кустом, быстро разрастающимся и удивительно стойким к различным погодным условиям.</p><p>Завершает этот список ‘Bonica 82’, шраб, известный своей надежностью и стойкостью к большим температурным колебаниям и болезням. Он часто используется в городских ландшафтных проектах.</p><p>Посадка этих сортов требует лишь минимальной подготовки: правильная яма, компост, полив в засуху, подкормка и весенняя обрезка — и вы сможете наслаждаться результатом. Эти розы не требуют ежедневного ухода, а просто радуют глаз своим разнообразием и красотой, доказывая, что ухоженный сад доступен каждому.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/b35cb9f553131dc591aac788153d284c_o.jpg" length="1553835" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/b35cb9f553131dc591aac788153d284c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1553835" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Прокуратура Олонецкого района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении 37-летнего местного жителя</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34550.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34550.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 12:18:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Он осужден по ч. 1 ст. 228 УК РФ (хранение наркотических средств и их частей в значительном размере без целей сбыта).Подробнее -...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Прокуратура Олонецкого района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении 37-летнего местного жителя. Он осужден по ч. 1 ст. 228 УК РФ (хранение наркотических средств и их частей в значительном размере без целей сбыта).</p><p>Подробнее - <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://epp.genproc.gov.ru/ru/proc_10/mass-media/news/regional/e8718166/">на сайте прокуратуры республики. </a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id1001006825_gos">Прокуратура Карелии</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/7ce7002178e4799106ca6771d7cbcadc_o.jpg" length="69514" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/7ce7002178e4799106ca6771d7cbcadc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69514" width="1179" height="1132"/><dc:creator>Прокуратура Республики Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Артур Парфенчиков: Ситуация с медведями в республике стабилизировалась</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34549.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34549.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 12:18:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ситуация с медведями в республике стабилизировалась. Звери готовятся к спячке, и количество выходов к людям снизилось. При этом мы фиксируем участившиеся случаи появления волков. Так, за октябрь поступило 64 обращения от жителей. Из них 34 — о...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ситуация с медведями в республике стабилизировалась.</strong></p><p>Звери готовятся к спячке, и количество выходов к людям снизилось. При этом мы фиксируем участившиеся случаи появления волков. Так, за октябрь поступило 64 обращения от жителей. Из них 34 — о медведях, 13 — о волках и 23 — о лисах. Чаще всего сигналы шли из Петрозаводска (13), Пряжинского (9), Пудожского, Сегежского и Олонецкого районов (по 6).</p><p>Во всех районах и округах продолжают работу оперативные группы, в том числе по сигналам о волках. Поручил Минприроды проработать вопрос о внесении изменений в федеральное законодательство в части применения огнестрельного оружия при появлении хищника в населенном пункте, если существует реальная угроза жизни и здоровью человека. Это крайняя мера, но у людей должно быть законное право на защиту. Важнейшее условие — наличие разрешения на оружие и строжайшее соблюдение мер безопасности.</p><p>Добавлю, что мы поддержали инициативу Минприроды России по снятию избыточных ограничений на охоту. Сейчас разрешение на добычу медведя действует максимум 30 дней и ограничено общим лимитом для региона (870 особей). Изменение правил позволит выдавать больше разрешений и эффективнее регулировать численность хищника.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/1ededd28b7f13a7bae3a83a6865e6fab_o.jpg" length="709590" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/1ededd28b7f13a7bae3a83a6865e6fab_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="709590" width="1077" height="1920"/><dc:creator>Парфенчиков | Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Студенты посетили военный следственный отдел СК России по Петрозаводскому гарнизону</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/other/2026/11/10/34548.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/other/2026/11/10/34548.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 12:18:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Студенты 3 и 4 курсов Северного института (филиала) ФГБОУ ВО «Всероссийский государственный университет юстиции (РПА Минюста России)» в г. Петрозаводске побывали с экскурсией в военном следственном отделе СК России по Петрозаводскому гарнизону.В...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Студенты посетили военный следственный отдел СК России по Петрозаводскому гарнизону</strong></p><p><strong></strong></p><p>Студенты 3 и 4 курсов Северного института (филиала) ФГБОУ ВО «Всероссийский государственный университет юстиции (РПА Минюста России)» в г. Петрозаводске побывали с экскурсией в военном следственном отделе СК России по Петрозаводскому гарнизону.</p><p>В ходе визита сотрудники отдела рассказали будущим юристам о специфике работы следователя-криминалиста, в том числе о задачах, которые необходимо выполнять на территории проведения специальной военной операции. Студентам наглядно продемонстрировали инструменты и средства индивидуальной защиты криминалиста, а также познакомили с современными методами и способами сбора материалов для исследования.</p><p>Особый интерес у учащихся вызвало выступление руководителя военного следственного отдела СК России по Петрозаводскому гарнизону подполковника юстиции Дениса Юрьевича Пастушенко. Он подробно остановился на особенностях прохождения службы в органах военного следствия и ответил на многочисленные вопросы студентов, касающиеся профессиональной деятельности, порядка поступления в ведомственные учебные заведения высшего образования и требований, предъявляемых к поступающим.</p><p><em>Подобные встречи играют важную роль в профессиональном становлении молодежи. Они позволяют будущим правоохранителям лучше понять специфику профессии, увидеть работу ведомства изнутри и осознать важность применения теоретических знаний на практике.</em></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/VOENSLED">Подписывайтесь на ВОЕНСЛЕД</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/50daaaa7b85af2db94bd5731911907b1_o.jpg" length="41920" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/50daaaa7b85af2db94bd5731911907b1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="41920" width="1280" height="961"/><dc:creator>ВОЕНСЛЕД</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как посеять бархатцы под зиму: сроки, подготовка грядки и уход весной</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34547.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34547.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:57:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Подзимний посев бархатцев позволяет не заниматься рассадой и освободить время весной. Чтобы семена не проросли раньше срока, их высевают только после устойчивого похолодания — примерно при 0…?3 °C, когда почва уже подмёрзла.
**Сроки посева**
В средне]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Подзимний посев бархатцев позволяет не заниматься рассадой и освободить время весной. Чтобы семена не проросли раньше срока, их высевают только после устойчивого похолодания — примерно при 0…?3 °C, когда почва уже подмёрзла.
**Сроки посева**
В средней полосе ориентируются на начало ноября, в южных регионах — на конец ноября или начало декабря, на севере — на вторую половину октября. Важно, чтобы семена не успели прорасти до зимы; толстого снежного покрова на грядке к моменту посева быть не должно.
**Подготовка и посев**
Выберите солнечное место. Осенью внесите на каждый квадратный метр около 2 кг перегноя и 1 л древесной золы, перекопайте землю и подготовьте бороздки глубиной 2–3 см. До заморозков накройте грядку плёнкой, чтобы защитить почву от дождей. Когда установится холод, снимите укрытие.
Разложите семена с промежутками 5–7 см и засыпьте сухой землёй или перегноем. Поверхность замульчируйте торфом либо опавшими листьями. После снегопада наберите снег на грядку: он послужит утеплением. Поливать посевы не нужно — дополнительная влага может ускорить набухание семян, а последующий мороз повредит их.
Для подзимнего посева подходят, например, компактный сорт «Брокада», рано цветущая «Антигуа», неприхотливая «Кармен» и «Голден Бол». Учитывайте, что не каждый сорт подходит для осенней посадки.
**Уход весной и возможные риски**
После таяния снега почва обычно достаточно влажная, поэтому до появления ростков полив не требуется. Грядку можно слегка разрыхлить и подсыпать сухой земли, а всходы при необходимости проредить. Перед бутонизацией достаточно один раз внести комплексное удобрение.
Посев под зиму экономит время и может обеспечить более раннее цветение, но требует точного выбора сроков. При ранней оттепели семена способны прорасти и пострадать от последующих морозов. Если снега мало, грядку можно утеплить лапником или торфом.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/47266f59ce3ebd3f60a1773e0fbf1089_o.jpg" length="147219" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/47266f59ce3ebd3f60a1773e0fbf1089_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="147219" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Карелии участились случаи выхода волков к населённым пунктам, а ситуация с медведями стабилизировалась</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34546.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34546.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:56:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом сообщили в Минприроды республики. В октябре ведомство получило 64 обращения о появлении диких животных: 34 — о медведях, 13 — о волках и 23 — о лисах. Чаще всего хищников замечали в Петрозаводске и Пряжинском районе.Для регулирования...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Карелии участились случаи выхода волков к населённым пунктам, а ситуация с медведями стабилизировалась</strong>. Об этом сообщили в Минприроды республики. В октябре ведомство получило 64 обращения о появлении диких животных: 34 — о медведях, 13 — о волках и 23 — о лисах. Чаще всего хищников замечали в Петрозаводске и Пряжинском районе.</p><p>Для регулирования численности медведей выдали 14 специальных разрешений, по которым добыли семь особей. Сейчас количество сообщений о появлении этих животных снизилось: медведи готовятся к зимней спячке. Оперативные группы в районах продолжат работу и будут реагировать на выходы волков.</p><p>Глава Карелии Артур Парфенчиков также поручил проработать возможность применения огнестрельного оружия при встрече с хищником в населённом пункте, если существует реальная угроза жизни или здоровью человека.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_kulturnaya_sreda">Подписаться на новости культуры</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_dobrie_vesti_karjala">Подписаться на добрые новости</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/cd72c78aacbae1c428967bb9057f105c.jpg" length="224438" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/cd72c78aacbae1c428967bb9057f105c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="224438" width="1200" height="799"/><dc:creator>Вести - Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Карелии впервые провели операцию с новым мощным лазером</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34545.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34545.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:54:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Республиканской больнице скорой и экстренной медицинской помощи впервые в Карелии провели операции на предстательной железе с использованием мощного тулиевого лазера Urolase Max российского производства.Вместе с карельскими врачами пациентов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Карелии впервые провели операцию с новым мощным лазером</p><p></strong>В Республиканской больнице скорой и экстренной медицинской помощи впервые в Карелии провели операции на предстательной железе с использованием мощного тулиевого лазера Urolase Max российского производства.</p><p>Вместе с карельскими врачами пациентов оперировал уролог-онколог, профессор Сеченовского университета Алим Дымов. Специалист также поделился опытом с карельскими коллегами прямо в операционной.</p><p>Сейчас это единственный аппарат такого типа в республике. Ещё один лазер планируют установить в новом корпусе больницы.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/9256c2e3ec7bb66099ee7cac231d4743_o.jpg" length="147624" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/9256c2e3ec7bb66099ee7cac231d4743_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="147624" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/5bb11c87bbac8ddddf5411086ca8c589.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="66637" width="499" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/deae767751df0257f35fd3251a16b6c1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="150368" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/f06732a1f8a5c05ccd58afe3eada5a2f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84621" width="599" height="800"/><dc:creator>&quot;Республика&quot; | Новости Петрозаводска и Карелии.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Занятие с детьми в деревне Тукса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34544.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34544.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:27:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудниками МЧС Карелии проведены профилактические занятия с преподавателями и учащимися МКОУ «Туксинская ООШ» Олонецкого района.В ходе беседы с детьми доведена оперативная информация относительно происшествий на территории Республики...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Занятие с детьми в деревне Тукса</p><p>Сотрудниками <strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_10">МЧС Карелии</a></strong> проведены профилактические занятия с преподавателями и учащимися МКОУ «Туксинская ООШ» Олонецкого района.</p><p>В ходе беседы с детьми доведена оперативная информация относительно происшествий на территории Республики Карелия. Рассказаны правила вызова номеров экстренных служб с мобильного телефона 101 и 112. Также ребят предупредили об ответственности за ложный вызов. Отдельное внимание уделили правилам поведения при пожаре. В ходе мероприятия ребятам напомнили об опасностях, которые подстерегают на водоемах в осенний период.</p><p>Занятие проходило в интерактивной форме: школьники научились правильно надевать спасательный жилет, а также попрактиковались в применении спасательного круга.</p><p>Главной целью подобных мероприятий является снижение травматизма и гибели детей на водоемах.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_10">https://max.ru/mchs_10</a> Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/c35061d0e6ad2802130170cbe0b2688b.jpg" length="166439" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/c35061d0e6ad2802130170cbe0b2688b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="166439" width="1000" height="668"/><dc:creator>МЧС Карелии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Бутерброды со шпротами от бабушки Митрофановны</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34543.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34543.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:20:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Бабушка Митрофановна всегда знает, как порадовать своих близких вкусными закусками. Этот раз она решила поделиться с внуками универсальным рецептом бутербродов со шпротами — идеальным выбором для любого застолья. 
Ингредиенты для шедевра
 Шпроты —...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Бабушка Митрофановна всегда знает, как порадовать своих близких вкусными закусками. Этот раз она решила поделиться с внуками универсальным рецептом бутербродов со шпротами — идеальным выбором для любого застолья. </p><h2>Ингредиенты для шедевра</h2><ul><li><b>Шпроты</b> — банка свежих, не залежавшихся шпрот.</li><li><b>Ржаной хлеб</b> — сколько понадобится, чтобы накормить всех.</li><li><b>Растительное масло</b> — для обжарки, без запаха, чтобы не перебивать вкус рыбы.</li><li><b>Майонез</b> — для смазки, не скупиться, но не перебарщивать.</li><li><b>Яйца</b> — сваренные вкрутую, как для оливье.</li><li><b>Зелень</b> — укроп или зелёный лук, на ваше усмотрение.</li><li><b>Помидоры</b> — для свежести и яркости.</li></ul><h2>Пошаговая инструкция по приготовлению</h2><p><b>Шаг 1. Подготовка хлеба:</b></p><ul><li>Срезать корки у ржаного хлеба, чтобы он стал более нежным.</li><li>Разогреть сковороду с растительным маслом.</li><li>Обжарить хлеб с обеих сторон до золотистой корочки.</li><li>Дать остыть, чтобы не обжечься.</li></ul><p><b>Шаг 2. Сборка бутерброда:</b></p><ul><li>Взять остывший ломтик хлеба, смазать его майонезом — в меру, без излишеств.</li><li>Выложить на него две шпроты для глубокого вкуса.</li><li>Сверху поместить ломтик свежего помидора для сочности.</li><li>Добавить кружок варёного яйца для украшения и питательности.</li><li>Посыпать мелко нарезанной зеленью — укропом или луком, по желанию.</li></ul><p>Эти бутерброды со шпротами идеально подойдут для любого случая — от простого ужина до праздничного стола. Главное, чтобы все было сделано с душой. Как говорит бабушка, еда без любви — что песня без голоса. И не забывайте, что каждый прием пищи — это возможность поделиться теплом и заботой, пишет <a href="https://dzen.ru/mitrofanovna.com" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "В ГОСТЯХ У МИТРОФАНОВНЫ"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/4b814af75e072e98b9b571bd3b4711c5_o.jpg" length="507096" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/4b814af75e072e98b9b571bd3b4711c5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="507096" width="1200" height="900"/><dc:creator>В ГОСТЯХ У МИТРОФАНОВНЫ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Калевала» зазвучала по-новому: премьера в Национальном театре</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34542.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34542.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:18:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Национальном театре Карелии представили спектакль «Песнь о вещей происхождении» (12+) режиссёра Артёма Устинова. Одиннадцать актрис переосмысливают героев «Калевалы» через личные истории — о материнстве, тревогах, любви и современной...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>«Калевала» зазвучала по-новому: премьера в Национальном театре</p><p></strong>В Национальном театре Карелии представили спектакль «Песнь о вещей происхождении» (12+) режиссёра Артёма Устинова. Одиннадцать актрис переосмысливают героев «Калевалы» через личные истории — о материнстве, тревогах, любви и современной жизни.</p><p>Мифы здесь соседствуют с юмором и даже квантовой физикой, а фрагменты эпоса звучат в оригинале в исполнении хора. Зрители находятся прямо на сцене, рядом с артистками.</p><p>Как древний эпос превращается в откровенный разговор о сегодняшнем дне — в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rk.karelia.ru/social/culture/kalevalskij-slovar-artema-ustinova/">рецензии</a> «Республики».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/bb0ffe3c7330d69f4dd55eb136064a99_o.jpg" length="58962" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/bb0ffe3c7330d69f4dd55eb136064a99_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58962" width="1400" height="933"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/37b26311f8f740d19ba55175aa0cc2db.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79874" width="1024" height="682"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/6c97650d35511435a07bf4ee3aa5d621.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="37582" width="1024" height="682"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/2e4091a301e5f278b9c25f161b1355c6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120054" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/229a5b2b86be098360d47f4cfbe12bdc.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69297" width="1024" height="682"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/72bda917613a17037de3a6458793b6e0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="139794" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/7d96c8cdacc2944d3ae47729f8c24288.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="83723" width="1024" height="682"/><dc:creator>&quot;Республика&quot; | Новости Петрозаводска и Карелии.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Следователи СК проводят проверку по факту обрушения моста в одном из населённых пунктов Калевальского района</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34541.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34541.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:13:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Следственным отделом по городу Костомукше СУ СК России по Республике Карелия проводится проверка по сообщениям средств массовой информации о разрушении мостового сооружения и последующем прекращении регулярного пассажирского сообщения с деревней...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Следователи СК проводят проверку по факту обрушения моста в одном из населённых пунктов Калевальского района</strong></p><p>Следственным отделом по городу Костомукше СУ СК России по Республике Карелия проводится проверка по сообщениям средств массовой информации о разрушении мостового сооружения и последующем прекращении регулярного пассажирского сообщения с деревней Юшкозеро и посёлком Новое Юшкозеро.</p><p>По предварительным данным, инцидент произошёл на 78-м километре автодороги «Кепа – Юшкозеро – Боровой – Костомукша», где под тяжестью гружёного самосвала обрушился деревянный мост через реку Бурливая.</p><p>В рамках доследственной проверки следователи дадут правовую оценку действиям (бездействию) должностных лиц органов местного самоуправления, а также дорожных и транспортных служб, ответственных за содержание автомобильных дорог и организацию пассажирских перевозок.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id1001242526_gos">Подписывайтесь на Карельский Следком</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/0dfaad7fbc1f6bba81bbe5d46794b791_o.jpg" length="440876" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/0dfaad7fbc1f6bba81bbe5d46794b791_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="440876" width="1920" height="1440"/><dc:creator>Карельский Следком</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Зола при посадке чеснока не помогла: садоводы нашли другой способ подкормки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34540.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34540.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 11:10:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Щедро добавленная в посадочные лунки зола не всегда приносит озимому чесноку пользу. В описанном садоводами случае после нескольких неудачных сезонов от такого способа отказались: весной грядка всходила редко, а сохранившиеся растения давали небольши]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Щедро добавленная в посадочные лунки зола не всегда приносит озимому чесноку пользу. В описанном садоводами случае после нескольких неудачных сезонов от такого способа отказались: весной грядка всходила редко, а сохранившиеся растения давали небольшие головки. Позже золу стали вносить зимой — и урожай, по наблюдениям автора метода, улучшился.</p><h2>Почему золу не советуют сыпать прямо к зубкам</h2><p>Древесная зола способна ощутимо менять реакцию почвы, а её состав зависит от того, какие материалы сжигали. При высокой концентрации и непосредственном контакте с посадочным материалом она может навредить молодым корням. Поэтому золу не стоит считать универсальной добавкой для каждой грядки: важно учитывать кислотность почвы и не смешивать её с зубками в лунке.</p><p>В описанном опыте после внесения золы при посадке часть чеснока не взошла, а оставшиеся растения развивались слабее. Однако результат зависит от почвы, качества золы и дозировки, поэтому единичный случай не доказывает, что именно она стала причиной потерь, пишет <a href="https://dzen.ru/azbukaogorodnika" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Азбука огородника"</a>.</p><h2>Зимнее внесение: личный опыт и важные оговорки</h2><p>После отказа от осеннего внесения садовод попробовал рассыпать золу по снегу над грядкой. По его наблюдениям, весной чеснок взошёл дружнее, а головки выросли крупнее. Он использовал примерно стакан золы на погонный метр грядки и распределял её равномерно, не утрамбовывая снег.</p><p>Такой результат нельзя гарантировать на любом участке. Золу применяют только чистую — от сжигания необработанной древесины, без мусора и окрашенных материалов. Особенно важно не вносить её на щелочной почве: сначала стоит проверить кислотность грунта и ориентироваться на рекомендации для конкретного участка. Избыточное количество удобрения не улучшит урожай, а снеготаяние может унести часть питательных веществ с поверхности.</p><p>Главный вывод этого опыта — не добавлять золу автоматически в каждую лунку. Если решено использовать её для озимого чеснока, безопаснее учитывать состав почвы, соблюдать умеренность и наблюдать за результатом на небольшой части грядки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/f7675003143a733951e40052c9507369_o.jpg" length="479704" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/f7675003143a733951e40052c9507369_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="479704" width="906" height="489"/>
			</item><item>
				<title>Колыхматова: Уважаемые сотрудники и ветераны органов внутренних дел! От всей души поздравляю вас с профессиональным праздником!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34539.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34539.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:57:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уважаемые сотрудники и ветераны органов внутренних дел! От всей души поздравляю вас с профессиональным праздником! Сегодня заехала в УМВД России по городу Петрозаводску, чтобы поздравить и поблагодарить начальника управления Андрея...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Уважаемые сотрудники и ветераны органов внутренних дел! От всей души поздравляю вас с профессиональным праздником! </strong></p><p><strong>Сегодня заехала в УМВД России по городу Петрозаводску, чтобы поздравить и поблагодарить начальника управления Андрея Анатольевича Лебидку и личный состав.</strong></p><p><em>Ваша работа — одна из самых сложных, ответственных и благородных. Вы ежедневно, не считаясь с личным временем, стоите на страже порядка, обеспечивая безопасность и спокойствие жителей Петрозаводска. За каждым вашим дежурством стоит огромный труд, мужество и готовность прийти на помощь в любую минуту.</em></p><p>Отдельно хочу выразить вам искреннюю благодарность за поддержку в проведении крупных городских мероприятий. Благодаря вашему профессионализму праздники в нашем городе проходят безопасно и комфортно для всех. Спасибо за вашу помощь в решении самых разных, порой непростых вопросов, за вашу отзывчивость и преданность делу.</p><p><strong>Желаю вам крепкого здоровья, семейного благополучия, сил и терпения. Пусть служба приносит удовлетворение, а дома всегда ждут тепло и уют!</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/3769e74874664b7294009bea9891deea_o.jpg" length="77360" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/3769e74874664b7294009bea9891deea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="77360" width="1290" height="1818"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/c07708c50a230861fb9ac4cc525b8099.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="57701" width="600" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/bec9f1b9900442aace80aa1ecb4a14e2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="158248" width="1066" height="800"/><dc:creator>Инна Колыхматова</dc:creator>
			</item><item>
				<title>40 семей переедут в новостройку в Питкяранте</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34538.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34538.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:48:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Строительство пятиэтажного дома для расселения аварийного жилья началось в декабре прошлого года, и сегодня здание ввели в эксплуатацию - новоселам вот-вот вручат ключи. В доме 15 однокомнатных квартир, 18 двухкомнатных и 7 трёхкомнатных.В 2026 году.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>40 семей переедут в новостройку в Питкяранте</p><p></strong>Строительство пятиэтажного дома для расселения аварийного жилья началось в декабре прошлого года, и сегодня здание ввели в эксплуатацию - новоселам вот-вот вручат ключи. В доме 15 однокомнатных квартир, 18 двухкомнатных и 7 трёхкомнатных.</p><p>В 2026 году это уже второй дом, построенный по программе расселения, а до конца года будут сданы еще три – в Петрозаводске, Суоярви и Лахденпохье. Кроме того, для 500 семей планируется приобрести жилье на вторичном рынке. Строительство домов на следующий год уже в процессе проектирования, уточнил глава региона Артур Парфенчиков.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_kulturnaya_sreda">Подписаться на новости культуры</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_dobrie_vesti_karjala">Подписаться на добрые новости</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/6c976ff7ebbbf3da0fbb99b493c96bd2_o.jpg" length="57678" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/6c976ff7ebbbf3da0fbb99b493c96bd2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="57678" width="1772" height="997"/><dc:creator>Вести - Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Карелии сдали еще один новый дом для переселенцев из аварийного жилья</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34537.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34537.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:38:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[10 ноября в Питкяранте ввели в эксплуатацию пятиэтажный дом на 40 квартир, сообщил глава Карелии Артур Парфенчиков. Все квартиры выкупила администрация округа для расселения аварийного жилья. В новостройке 15 однокомнатных, 18 двухкомнатных и семь...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Карелии сдали еще один новый дом для переселенцев из аварийного жилья</p><p></strong>10 ноября в Питкяранте ввели в эксплуатацию пятиэтажный дом на 40 квартир, сообщил глава Карелии Артур Парфенчиков. Все квартиры выкупила администрация округа для расселения аварийного жилья. В новостройке 15 однокомнатных, 18 двухкомнатных и семь трёхкомнатных квартир. Дом возвела карельская компания «КСМ».</p><p>В этом году аналогичное здание уже сдали в Беломорске. До конца года планируют завершить ещё три — в Петрозаводске, Суоярви и Лахденпохье.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/2391c864eaf0606de27a6eeaa80053c8_o.jpg" length="272252" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/2391c864eaf0606de27a6eeaa80053c8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="272252" width="1080" height="720"/><dc:creator>&quot;Республика&quot; | Новости Петрозаводска и Карелии.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В республику поступило 257 260 доз вакцины против гриппа</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34536.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34536.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:21:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом сообщил глава Карелии Артур ПарфенчиковПервая партия, полученная в сентябре, уже использована. Вторая, от 27 октября, направлена во все медучреждения.На сегодняшний день защиту от гриппа получили 131 500 человек. Прививки делают 25 медицински]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В республику поступило 257 260 доз вакцины против гриппа</strong>. Об этом сообщил глава Карелии Артур Парфенчиков</p><p>Первая партия, полученная в сентябре, уже использована. Вторая, от 27 октября, направлена во все медучреждения.</p><p>На сегодняшний день защиту от гриппа получили 131 500 человек. Прививки делают 25 медицинских организаций, а почти 12 тысяч человек привились в мобильных пунктах. Кроме того, бригады медиков выезжают на предприятия и в торговые центры.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/join/NgsC2bmTCBlnYcAwxkJRFVK7HBMLWlmw9qA1uPifVZg"></a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/vestikarelia">Подписаться на новости Карелии</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://max.ru/vestikarelia">«Вести Карелия» в МАХ</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/7a6629e043117b6a6f1dfbfaee5e0b6f_o.jpg" length="67149" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/7a6629e043117b6a6f1dfbfaee5e0b6f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67149" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести - Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На следующей неделе Петрозаводск начинают украшать к новому году</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34535.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34535.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:18:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Общий бюджет - 6, 1 миллиона рублей. На что потратят - в нашей инфографике.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>На следующей неделе Петрозаводск начинают украшать к новому году. Общий бюджет - 6, 1 миллиона рублей. На что потратят - в нашей инфографике.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/284cb9dee1572f0333415928a3c33f2a_o.jpg" length="225828" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/284cb9dee1572f0333415928a3c33f2a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="225828" width="1199" height="1312"/><dc:creator>&quot;Республика&quot; | Новости Петрозаводска и Карелии.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Весенний легкий суп с кабачками: идеальное блюдо без мяса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34534.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34534.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:17:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С наступлением весны многие начинают искать возможности разнообразить свое меню и перейти на легкие блюда. Один из таких рецептов — суп с кабачками, который легко готовится и не требует мяса. Однако, по желанию, мясные ингредиенты можно добавить для.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С наступлением весны многие начинают искать возможности разнообразить свое меню и перейти на легкие блюда. Один из таких рецептов — суп с кабачками, который легко готовится и не требует мяса. Однако, по желанию, мясные ингредиенты можно добавить для более насыщенного вкуса. Можно также улучшить питательную ценность, добавив столовую ложку растительного или кусочек сливочного масла в конце приготовления.</p><h2>Что понадобится</h2><ul><li>1-1,5 л воды</li><li>1 кабачок</li><li>200 г белокочанной или цветной капусты</li><li>1 картофелина</li><li>1 молодая морковь</li><li>1 луковица</li><li>50-80 г стручковой фасоли</li><li>3 ст. ложки свежего зеленого горошка</li><li>1 лавровый лист</li><li>соль и молотый черный перец</li><li>сметана по вкусу</li><li>зеленый базилик для украшения</li></ul><h2>Приготовление</h2><li>Тщательно промыть все овощи. Очистить картофель и нарезать его небольшими ломтиками, морковь — кружочками, а лук — маленькими кубиками.</li><li>Кабачок разрезать пополам вдоль и нарезать поперек. Стручки фасоли также нарезать пополам или на три части.</li><li>Белокочанную капусту нарезать тонкими полосками, а цветную — разделить на мелкие соцветия.</li><li>Выложить подготовленные овощи, лавровый лист в кипящую воду и варить 10 минут. В конце приготовления посолить и поперчить по вкусу.</li><li>Снять суп с огня, дать настояться 10–15 минут, затем разлить по тарелкам. Заправить сметаной, украсить веточками базилика и подать к столу.</li><p>Время на приготовление составляет всего 30 минут.</p><p> Для улучшения своего меню также можно рассмотреть другие рецепты легких супов:</p><ul><li>12 оригинальных овощных супов на каждый день</li><li>Суп по-весеннему с зеленью и брынзой</li><li>Овощной суп с рисом и брюссельской капустой</li><li>Крем-суп из крапивы со сливками и картофелем</li><li>Летние холодные супы: 5 мастер-классов</li><li>Легкий куриный суп с клёцками для быстрого обеда</li><li>Овощной суп со спаржей</li><li>Рецепты супов из шпината, щавеля и крапивы</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/70e198a29b4dca0bf0fb5c22bfe01490_o.jpg" length="114518" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/70e198a29b4dca0bf0fb5c22bfe01490_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="114518" width="593" height="453"/><dc:creator>Рецепты от 7dach</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Энергетики предупредили о плановых отключениях электричества в нескольких районах Карелии в связи с проведением работ по обслуживанию сетей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34533.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34533.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:15:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для уточнения деталей можно обратиться по телефону (8142) 59-13-38.Подписаться на новости Карелии«Вести...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Энергетики предупредили о плановых отключениях электричества в нескольких районах Карелии в связи с проведением работ по обслуживанию сетей</strong></p><p>Для уточнения деталей можно обратиться по телефону (8142) 59-13-38.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/join/NgsC2bmTCBlnYcAwxkJRFVK7HBMLWlmw9qA1uPifVZg"></a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/vestikarelia">Подписаться на новости Карелии</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://max.ru/vestikarelia">«Вести Карелия» в МАХ</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/eb051f1a8cb29e4a873898f64006347b_o.jpg" length="61649" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/eb051f1a8cb29e4a873898f64006347b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="61649" width="1278" height="720"/><dc:creator>Вести - Карелия</dc:creator><media:content medium="video" width="852" height="480" duration="33" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-175787473&amp;id=456244691&amp;hash=b0b7c5b0a791643e&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794294686698dc937e3_LWNJGMYAAAAAA===" width="852" height="480"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20733006252731&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=6ztzhwPByq-BY66rnvj4QgD-0hQ&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Энергетики предупредили о плановых отключениях электричества в нескольких районах Карелии в связи с проведением работ по обслуживанию сетей</media:title><media:description type="plain">Для уточнения деталей можно обратиться по телефону (8142) 59-13-38.Подписаться на новости Карелии«Вести...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Вести - Карелия</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>За прошедшие сутки подразделения территориального пожарно-спасательного гарнизона Республики Карелия реагировали на 3 оперативное событие:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34532.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/incident/2026/11/10/34532.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:15:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[2 раза специалисты привлекались для тушения пожаровВ 10:37 поступило сообщение о пожаре в частном доме по адресу: Олонецкий муниципальный район, деревня Тукса, улица Центральная, дом №1. Пожар оперативно ликвидирован на площади 15 квадратных метров..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>За прошедшие сутки подразделения территориального пожарно-спасательного гарнизона Республики Карелия реагировали на 3 оперативное событие: </strong></p><p><strong>2 раза специалисты привлекались для тушения пожаров</strong><u></p><p></u></p><p>В 10:37 поступило сообщение о пожаре в частном доме по адресу: Олонецкий муниципальный район, деревня Тукса, улица Центральная, дом №1. Пожар оперативно ликвидирован на площади 15 квадратных метров. Благодаря слаженным действиям пожарных удалось не допустить распространения огня.</p><p><strong>На месте работали</strong>: 8 человек и 2 единицы техники.</p><p>В 15:23 поступило сообщение о пожаре в частной бане по адресу: Медвежьегорский муниципальный округ, село Сосновка, улица Лесная, у дома №19. Пожар оперативно ликвидирован на площади 1 квадратный метр. Благодаря слаженным действиям пожарных удалось не допустить распространения огня.</p><p><strong>На месте работали</strong>: 5 человек и 2 единицы техники.</p><p><strong>1 раз специалисты привлекались для оказания помощи населению. </strong></p><p><strong>Нужна помощь спасателей? Звони на номер 101 или 112.</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_10"><a href="https://max.ru/mchs_10</a><strong>https://max.ru/mchs_10<strong>></p><p>Подписывайся на МЧС России в  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u>  |  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/603dc1bf7d4291187b8f67f05ea1fa7a.jpg" length="205207" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/603dc1bf7d4291187b8f67f05ea1fa7a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="205207" width="1200" height="690"/><dc:creator>МЧС Карелии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Штамбовый король: крупные розовые томаты, которые не боятся прохладного лета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34531.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34531.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 10:14:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Штамбовый король — среднеранний томат с крупными розовыми плодами, созданный для регионов с непростым климатом. Компактные кусты не требуют пасынкования, а урожай радует мясистой мякотью и сладким вкусом. Сорт выращивают преимущественно в открытом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Штамбовый король — среднеранний томат с крупными розовыми плодами, созданный для регионов с непростым климатом. Компактные кусты не требуют пасынкования, а урожай радует мясистой мякотью и сладким вкусом. Сорт выращивают преимущественно в открытом грунте, но в северных областях растениям пригодятся теплица или временное укрытие.</p><h2>Кусты и урожай</h2><p>Сорт выведен новосибирской агрофирмой «Сибирский сад» и пока не внесён в Госреестр РФ. Кусты мощные, штамбовые, высотой около 55–60 см. Плодовые кисти формируются часто, поэтому побеги рекомендуется подвязывать: под тяжестью томатов они могут сломаться.</p><p>Плоды округло-сердцевидные, розово-малиновые, с плотной, но тонкой кожицей. Обычно они весят 200–600 г, причём самые крупные созревают внизу куста. Мякоть яркая, мясистая, сахаристая на изломе и почти без семян. Вкус сладкий, с лёгкой кислинкой. При избытке влаги кожица может растрескиваться.</p><p>От появления всходов до созревания проходит примерно 100–110 дней. При благоприятном уходе куст даёт до 6 кг плодов. Томаты подходят для салатов, соусов, сока и домашних заготовок; в прохладном сухом месте они хорошо хранятся и переносят перевозку.</p><h2>Посадка и уход</h2><p>Для раннего урожая семена высевают на рассаду примерно за 60 дней до пересадки. Их заделывают на 1–1,5 см, увлажняют и держат под плёнкой при температуре около +25 °C. После появления всходов укрытие снимают, а рассаде обеспечивают хорошее освещение и умеренный полив. Пересаживать растения следует после окончания заморозков.</p><p>Оптимальная схема посадки — около 50 ? 60 см, не более четырёх кустов на квадратный метр. Томату нужны солнечный, защищённый от ветра участок и рыхлая питательная почва. В уход входят регулярный полив тёплой водой, прополка, рыхление и подкормки. Мульча помогает сохранить влагу и сдерживает сорняки. Пасынковать кусты обычно не требуется, а подвязка желательна.</p><h2>Устойчивость и особенности сорта</h2><p>Штамбовый король считается холодостойким и неприхотливым, хорошо завязывает плоды при переменчивой погоде. Однако устойчивость не отменяет профилактики: важно не переувлажнять грядки, соблюдать расстояние между кустами и осматривать растения. Для защиты от грибковых заболеваний можно применять биопрепараты по инструкции; при обнаружении вредителей способ обработки выбирают с учётом стадии плодоношения.</p><p>К достоинствам сорта относят крупные вкусные плоды, урожайность, компактность кустов и отсутствие необходимости в пасынковании. Среди особенностей — потребность в опоре, риск растрескивания при чрезмерном поливе и неудобство цельноплодного консервирования из-за размера томатов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/eb51928541a89e97a27fa4397719d567_o.jpg" length="52446" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/eb51928541a89e97a27fa4397719d567_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="52446" width="600" height="400"/><dc:creator>Ферма.expert ?</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На севере Карелии мост рухнул вместе с грузовиком</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34530.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34530.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:53:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Обрушение моста через реку Бурливую, ведущую в поселок Боровой Муезерского района, произошло вечером 8 ноября. По информации минтранса Карелии, причиной стала большегрузная техника. Водитель не пострадал.В ведомстве отметили, что до происшествия...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>На севере Карелии мост рухнул вместе с грузовиком</p><p></strong>Обрушение моста через реку Бурливую, ведущую в поселок Боровой Муезерского района, произошло вечером 8 ноября. По информации минтранса Карелии, причиной стала большегрузная техника. Водитель не пострадал.</p><p>В ведомстве отметили, что до происшествия мост находился в удовлетворительном состоянии и не считался аварийным. В прошлом году на сооружении провели работы по содержанию, направленные на поддержание его технического состояния, однако конструкция не выдержала нагрузки.</p><p>Управлению автомобильных дорог поручили оценить объем необходимых работ и определить сроки. Движение по мосту временно закрыто, для доступа к поселку организован объезд.</p><p><em>Фото паблика Новоюшкезерцы</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/b338628e66caac7bd1e0606f7ca957a7_o.jpg" length="193464" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/b338628e66caac7bd1e0606f7ca957a7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="193464" width="1920" height="1440"/><dc:creator>&quot;Республика&quot; | Новости Петрозаводска и Карелии.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Сортавальском округе сегодня с 10:00 до 15:00 запланированы взрывные работы в карьере гранитов «Кирьявалахти»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34529.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34529.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:51:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Перед взрывами подадут сигналы электросиреной — жителей и гостей округа просили быть осторожнее.Подписаться на новости Карелии«Вести...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Сортавальском округе сегодня с 10:00 до 15:00 запланированы взрывные работы в карьере гранитов «Кирьявалахти»</strong></p><p>Перед взрывами подадут сигналы электросиреной — жителей и гостей округа просили быть осторожнее.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/join/NgsC2bmTCBlnYcAwxkJRFVK7HBMLWlmw9qA1uPifVZg"></a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/vestikarelia">Подписаться на новости Карелии</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://max.ru/vestikarelia">«Вести Карелия» в МАХ</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/3a07c2d49c94dca15c5dd286878c9458_o.jpg" length="210965" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/3a07c2d49c94dca15c5dd286878c9458_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="210965" width="1278" height="720"/><dc:creator>Вести - Карелия</dc:creator><media:content medium="video" width="852" height="480" duration="13" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-175787473&amp;id=456244690&amp;hash=3e32a5425bf16a07&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794293300bf92d7dc92_LWNJGMYAAAAAA===" width="852" height="480"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20596741638715&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=lBwRVWY_UC-BsxTmZI2nB4yMyEE&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">В Сортавальском округе сегодня с 10:00 до 15:00 запланированы взрывные работы в карьере гранитов «Кирьявалахти»</media:title><media:description type="plain">Перед взрывами подадут сигналы электросиреной — жителей и гостей округа просили быть осторожнее.Подписаться на новости Карелии«Вести...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Вести - Карелия</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Сегодня в России отмечают День сотрудника органов внутренних дел</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34528.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34528.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:40:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Это профессиональный праздник, посвящённый сотрудникам правоохранительных органов, которые обеспечивают охрану общественного порядка в стране.Подписаться на новости Карелии«Вести...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сегодня в России отмечают День сотрудника органов внутренних дел </strong></p><p>Это профессиональный праздник, посвящённый сотрудникам правоохранительных органов, которые обеспечивают охрану общественного порядка в стране.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/join/NgsC2bmTCBlnYcAwxkJRFVK7HBMLWlmw9qA1uPifVZg"></a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/vestikarelia">Подписаться на новости Карелии</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://max.ru/vestikarelia">«Вести Карелия» в МАХ</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/cc929f056c584b5f5cd842356cd1b09a_o.jpg" length="144402" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/cc929f056c584b5f5cd842356cd1b09a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="144402" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести - Карелия</dc:creator><media:content medium="video" width="1920" height="1080" duration="11" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-175787473&amp;id=456244689&amp;hash=07e79aa45fb283bd&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17942919096b937654e5_E3SIYQQAAAAAA===" width="1920" height="1080"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=18713734875730&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=91OK1_D4jBcaMJsHWp0ludVTjSY&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Сегодня в России отмечают День сотрудника органов внутренних дел</media:title><media:description type="plain">Это профессиональный праздник, посвящённый сотрудникам правоохранительных органов, которые обеспечивают охрану общественного порядка в стране.Подписаться на новости Карелии«Вести...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Вести - Карелия</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>От мечты до результата – один конкурс!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34527.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34527.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:40:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Подвели итоги 2 сезона конкурса Росмолодёжь.Гранты — последнего грантового конкурса 2026 года среди физических лиц. Более 650 молодых людей получат финансовую поддержку своих социальных проектовТоп-5 регионов по...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>От мечты до результата – один конкурс!</strong></p><p>Подвели итоги 2 сезона конкурса <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/rosmolodezgrants">Росмолодёжь.Гранты</a></u> — последнего грантового конкурса 2026 года среди физических лиц. Более 650 молодых людей получат финансовую поддержку своих социальных проектов</p><p>Топ-5 регионов по количеству победителей:</p><p>Карелия — 84</p><p>Санкт-Петербург — 42</p><p>Нижегородская область — 28</p><p>Башкортостан — 24</p><p>Саратовская область — 22</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://fadm.gov.ru/documents/?SECTION_ID=&amp;ELEMENT_ID=40077">Список победителей</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://disk.yandex.ru/d/x9bMRrzGqDkFkg">Посмотреть свои баллы</a></u></p><p>Запросить обратную связь по проекту можно до 18:00 (мск) 20 ноября в разделе «Мои заявки» в системе «Молодёжь России».</p><p><em>Поздравляем героев сезона! А тем, кто ещё в пути, напоминаем: каждая заявка — это шаг к победе. Не сдавайтесь!</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/0e258781de38902792884cf6abb125d6_o.jpg" length="47830" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/0e258781de38902792884cf6abb125d6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="47830" width="1620" height="1620"/><dc:creator>росмолодёжь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Артур Парфенчиков: Сегодня в Питкяранте произошло по-настоящему важное и радостное событие — мы ввели в эксплуатацию новый пятиэтажный дом  для расселения людей из аварийного жилья</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34526.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34526.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:40:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня в Питкяранте произошло по-настоящему важное и радостное событие — мы ввели в эксплуатацию новый пятиэтажный дом  для расселения людей из аварийного жилья. Это не просто новостройка, это 40 новых семейных историй.  Дом возвела наша карельская.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сегодня в Питкяранте произошло по-настоящему важное и радостное событие — мы ввели в эксплуатацию новый пятиэтажный дом  для расселения людей из аварийного жилья.</strong></p><p>Это не просто новостройка, это 40 новых семейных историй.  Дом возвела наша карельская компания «КСМ». Работы начались в декабре 2025 года, и вот, спустя год, мы готовы вручить ключи новоселам. В доме  15 однокомнатных квартир,  18 двухкомнатны и 7 трёхкомнатных. Больше никаких старых стен, текущих крыш и бытовых неудобств.</p><p>Напомню, что это уже второй дом, построенный в этом году по программе расселения. До конца года сдадим еще три – в Петрозаводске, Суоярви и Лахденпохье. Кроме того,  для 500 семей мы планируем решить вопрос расселения через выплату компенсаций и приобретение жилья на вторичном рынке. Наша задача — дать людям выбор и найти решение, которое будет удобно именно им.</p><p>Темпы расселения не сбавляем - уже проектируем строительство домов на следующий год.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/3e3bb7b959c29a8d7874d1a75305a830_o.jpg" length="80550" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/3e3bb7b959c29a8d7874d1a75305a830_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80550" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Парфенчиков | Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня в России отмечают День сотрудника органов внутренних дел</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34525.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34525.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:29:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Это профессиональный праздник, посвящённый сотрудникам правоохранительных органов, которые обеспечивают охрану общественного порядка в стране.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Сегодня в России отмечают День сотрудника органов внутренних дел</p><p></strong>Это профессиональный праздник, посвящённый сотрудникам правоохранительных органов, которые обеспечивают охрану общественного порядка в стране.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/e067049dcbf156d3e4169bd9d988ea6e_o.jpg" length="136847" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/e067049dcbf156d3e4169bd9d988ea6e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="136847" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести - Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Не только гречка: 10 круп и альтернатив с умеренным содержанием углеводов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34524.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34524.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:26:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Низкоуглеводный рацион не обязательно означает полный отказ от круп. Некоторые варианты содержат больше клетчатки и белка, чем привычные гарниры, а измельчённая цветная капуста может заменить их с заметно меньшим количеством углеводов. Важно учитыват]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Низкоуглеводный рацион не обязательно означает полный отказ от круп. Некоторые варианты содержат больше клетчатки и белка, чем привычные гарниры, а измельчённая цветная капуста может заменить их с заметно меньшим количеством углеводов. Важно учитывать размер порции: большинство круп в строгую низкоуглеводную диету вписываются ограниченно.</p><h2>Что добавить в меню</h2><p>Количество углеводов указано примерно на 100 г готового продукта: показатели могут меняться в зависимости от сорта и способа приготовления, сообщает <a href="https://dzen.ru/health.mail.ru" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Здоровье Mail"</a>.</p><li><strong>Киноа</strong> — около 21 г углеводов и 2,8 г клетчатки. Содержит белок и подходит для салатов, гарниров и завтраков.</li><li><strong>Булгур</strong> — примерно 18,5 г углеводов и 4,5 г клетчатки. Быстро готовится и хорошо сочетается с овощами.</li><li><strong>Дикий рис</strong> — около 21 г углеводов и почти 2 г клетчатки. Отличается от белого риса составом и более выраженным вкусом.</li><li><strong>Гречка</strong> — приблизительно 20 г углеводов, из них около 3 г клетчатки. Не содержит глютен.</li><li><strong>Кускус из цветной капусты</strong> — не крупа, а измельчённый овощ: около 5 г углеводов на 100 г. Один из наиболее лёгких вариантов для замены гарнира.</li><li><strong>Амарант</strong> — примерно 19 г углеводов и около 3 г клетчатки. Также содержит растительный белок и минералы.</li><li><strong>Сорго</strong> — около 22 г углеводов и 2,5 г клетчатки. Безглютеновую крупу используют в гарнирах и выпечке.</li><li><strong>Тефф</strong> — примерно 21 г углеводов и 2,8 г клетчатки. Подходит для каш и лепёшек.</li><li><strong>Чёрный рис</strong> — около 23 г углеводов и 1,7 г клетчатки. Его можно добавлять в боулы и подавать как гарнир.</li><li><strong>Зелёная гречка</strong> — примерно 19–20 г углеводов. Её варят или проращивают для салатов.</li><h2>Как выбрать подходящий вариант</h2><p>Сравнивайте продукты по содержанию углеводов и клетчатки, но не забывайте о порции: даже питательная крупа может заметно увеличить общее количество углеводов в рационе. Чаще выбирайте цельные, минимально обработанные продукты. Для строгого ограничения углеводов лучше сверяться с индивидуальным планом питания, а не считать все крупы одинаково подходящими.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/b686a0713bbeb960ca58052a6af5e873_o.jpg" length="208359" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/b686a0713bbeb960ca58052a6af5e873_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="208359" width="1200" height="795"/>
			</item><item>
				<title>Дом горного начальника в Петрозаводске законсервируют до конца года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34523.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34523.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:18:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Петрозаводске начались противоаварийные работы в пострадавшем от пожара Доме горного начальника. Как сообщили «Республике» в Управлении по охране объектов культурного наследия Карелии, подрядчик — центр «Заонежье» — разбирает уцелевшие...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Дом горного начальника в Петрозаводске законсервируют до конца года</p><p></strong>В Петрозаводске начались противоаварийные работы в пострадавшем от пожара Доме горного начальника. Как сообщили «Республике» в Управлении по охране объектов культурного наследия Карелии, подрядчик — центр «Заонежье» — разбирает уцелевшие деревянные конструкции.</p><p>Часть деталей уже вывезли для восстановления, остальные укроют от снега и морозов под навесами. К консервации здания приступят 16–22 ноября. До конца 2026 года планируют защитить сохранившиеся печи и каменные части в центре исторического здания.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/1953f8d643b83175950198c1d5fa0cf0_o.jpg" length="469648" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/1953f8d643b83175950198c1d5fa0cf0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="469648" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/e74602a440a7ba226d553ef2a2c6b6c1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="254248" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/5bdd7e9c1b3de09b1a5c56d192cc9ad1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="155738" width="1066" height="800"/><dc:creator>&quot;Республика&quot; | Новости Петрозаводска и Карелии.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Более 250 000 доз вакцины от гриппа поступило в Карелию</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34522.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34522.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:18:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как рассказал Глава республики, первая партия, полученная в сентябре, уже отработала свое – люди привились. Вторую направили во все медучреждения.На сегодняшний день защиту от гриппа получили 131 500 человек. Вакцинацию проводят 25 медицинских...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Более 250 000 доз вакцины от гриппа поступило в Карелию</p><p></strong>Как рассказал Глава республики, первая партия, полученная в сентябре, уже отработала свое – люди привились. Вторую направили во все медучреждения.</p><p><em>На сегодняшний день защиту от гриппа получили 131 500 человек. Вакцинацию проводят 25 медицинских организаций. Популярны и современные форматы: почти 12 тысяч прививок сделано в мобильных пунктах. Также бригады медиков выезжают на предприятия и в торговые центры.</p><p></em>– Хотел бы еще раз напомнить, грипп – это не просто простуда. Это серьёзная угроза, особенно для детей и пожилых людей. Лучшая защита – это своевременная вакцинация. Не рискуйте. Защитите себя и своих близких – привейтесь от гриппа,</p><p>– отметил Артур Парфенчиков.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/9be4f178f6835ab6b6abeb779d148f1a_o.jpg" length="55530" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/9be4f178f6835ab6b6abeb779d148f1a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="55530" width="1054" height="960"/><dc:creator>Республика Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Колыхматова: Поддерживаем порядок в Петрозаводске!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/other/2026/11/10/34521.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/other/2026/11/10/34521.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:15:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Поддерживаем порядок в Петрозаводске!По контракту Кондопожское ДРСУ приводит общественные территории в порядок: убирает мусор, проезжую часть и тротуары, проводит профилировку дорожного полотна.Осенний сезон постепенно завершается. Параллельно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Поддерживаем порядок в Петрозаводске!</p><p>По контракту Кондопожское ДРСУ приводит общественные территории в порядок: убирает мусор, проезжую часть и тротуары, проводит профилировку дорожного полотна.</p><p>Осенний сезон постепенно завершается. Параллельно специалисты готовятся к зимнему периоду.</p><p>При переходе температуры воздуха отметки ниже нуля начнём подсыпку противогололёдными материалами</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/691da89b6c3052d9b0c50baec7a0fd92_o.jpg" length="84220" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/691da89b6c3052d9b0c50baec7a0fd92_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84220" width="557" height="745"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/a8cf58c88aa34a151d885fc13f0e2dbd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117476" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/4de5872f53d80bd83d8ae25a01500398.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76729" width="600" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/b6ae6a1b51eab4ebf6b9a0fa0ec6625d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134778" width="600" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/55b2ce600777c4fb90f5c4a24ab4912d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="78840" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/aaeaea52d36d74705ed0c1b806862f41.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93320" width="600" height="800"/><dc:creator>Инна Колыхматова</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как приготовить идеальные ватрушки с творогом и дрожжевым тестом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34520.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34520.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:15:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ватрушки — это не просто выпечка. Это символ уюта и тепла, вызывающий воспоминания о домашних вечерах. Они идеально подходят для ленивого воскресного завтрака или угощения для гостей.
История и традиции ватрушек
Слово «ватрушка» имеет интересное...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ватрушки — это не просто выпечка. Это символ уюта и тепла, вызывающий воспоминания о домашних вечерах. Они идеально подходят для ленивого воскресного завтрака или угощения для гостей.</p><h2>История и традиции ватрушек</h2><p>Слово «ватрушка» имеет интересное происхождение, связывая воедино богатую традицию русской кухни и любовь к выпечке. Эти пирожки готовили наши предки, добавляя в них разного рода начинки, главный из которых — ароматный творог. Их популярность длилась века, и сегодня они по-прежнему радуют многочисленных поклонников. </p><h2>Пошаговый рецепт приготовления ватрушек с творогом</h2><p>Для создания классических ватрушек с творогом из дрожжевого теста вам понадобятся:</p><ul><li>Дрожжевое тесто — 500 г</li><li>Творог — 300 г</li><li>Сахар — по вкусу</li><li>Яйцо — 1 шт.</li><li>Ванильный сахар — 1 ч.л.</li></ul><p>Приготовление: </p><li>Разогреть духовку до 180 °C.</li><li>Раскатать тесто на столе, вырезать кружки.</li><li>Смешать творог с сахаром и ванильным сахаром.</li><li>На каждый кружок положить немного начинки и аккуратно загнуть края.</li><li>Выпекать ватрушки 20-25 минут до золотистой корочки.</li><h2>Вариации ватрушек с творогом</h2><p>Существует множество способов видоизменить классический рецепт. Вот несколько интересных идей:</p><ul><li>Ватрушки с цукатами для сладкого привкуса.</li><li>Ватрушки с ягодами для свежести и кислоты.</li><li>Дрожжевая ватрушка с медом — угощение для настоящих сладкоежек.</li><li>Комбинация с чизкейком для любителей необычных вкусов.</li></ul><p>Каждый может найти свой идеальный рецепт, который станет изюминкой любого стола!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/2131d026ea88beff8752424be544283a_o.jpg" length="72794" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/2131d026ea88beff8752424be544283a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72794" width="870" height="480"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фото Татьяны Каньшиевой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34519.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34519.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 09:12:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Фото Татьяны Каньшиевой</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/734206db03e6e1c814ef455ce5756a1b_o.jpg" length="701114" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/734206db03e6e1c814ef455ce5756a1b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="701114" width="1920" height="1440"/><dc:creator>Вести - Карелия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Овощная мастерская: постная выпечка на каждый день</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34518.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34518.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 08:19:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В постные дни многие ощущают желание побаловать себя чем-то вкусным и ароматным, что можно наслаждаться с чашечкой чая или кофе. Исключая продукты животного происхождения, выбор ингредиентов может показаться ограниченным, однако это совсем не так....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В постные дни многие ощущают желание побаловать себя чем-то вкусным и ароматным, что можно наслаждаться с чашечкой чая или кофе. Исключая продукты животного происхождения, выбор ингредиентов может показаться ограниченным, однако это совсем не так. Существует множество простых и проверенных рецептов постной выпечки, которые помогут поднять настроение и порадовать себя и близких, сообщает <a href="https://dzen.ru/iamcook.ru" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук"</a>.</p><h2>Монастырское постное печенье</h2><p><b>Ингредиенты:</b></p><ul><li>300 г муки</li><li>80 мл растительного масла</li><li>2 ст.л. сахара</li><li>0,5 ч.л. разрыхлителя</li><li>160 мл кипятка</li></ul><p><b>Начинка:</b></p><ul><li>2 ст.л. мака</li><li>2 ст.л. сахара</li></ul><p>Калорийность: <b>344 кКал</b>, время приготовления: <b>80 мин.</b></p><h2>Постный заливной пирог с грибами</h2><p><b>Ингредиенты для теста:</b></p><ul><li>250 г муки</li><li>200 мл воды</li><li>3 ст.л. подсолнечного масла</li><li>10 г прессованных дрожжей</li><li>1 ч.л. сахара</li><li>0,25 ч.л. соли</li></ul><p><b>Начинка:</b></p><ul><li>200 г шампиньонов</li><li>20 г зеленого лука</li><li>Соль по вкусу</li><li>Масло подсолнечное для жарки</li><li>1 ч.л. кунжут для посыпки</li></ul><p>Калорийность: <b>184 кКал</b>, время приготовления: <b>100 мин.</b></p><h2>Вкусные постные сладости</h2><p>Не стоит забывать и о сладкой выпечке! Попробуйте сделать постную галету с вишней, использовав замороженные ягоды и минимальное количество сахара. Или побалуйте себя шоколадным кексом, приготовленным в хлебопечке — простое, но очень вкусное угощение.</p><p>Для любителей овсяного печенья стоит обратить внимание на рецепт с рассолом, который не только экономит время, но и делает выпечку невероятно мягкой. Такие простые и доступные рецепты помогут разнообразить каждодневное меню без ущерба для поста.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/98de84cc55d5267fb543269895b577e8_o.jpg" length="66721" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/98de84cc55d5267fb543269895b577e8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="66721" width="600" height="450"/>
			</item><item>
				<title>Как обновить ванну: покрытие эмалью или установка акрилового вкладыша</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34517.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34517.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 08:00:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сколы, царапины, потускнение и следы ржавчины не всегда означают, что ванну пора менять. Если сама сантехника устраивает, поверхность можно восстановить эмалью или закрыть акриловым вкладышем. Эти способы различаются по технологии и уходу: эмаль...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сколы, царапины, потускнение и следы ржавчины не всегда означают, что ванну пора менять. Если сама сантехника устраивает, поверхность можно восстановить эмалью или закрыть акриловым вкладышем. Эти способы различаются по технологии и уходу: эмаль наносят в несколько слоёв, а вкладыш подгоняют по размерам ванны и закрепляют клеем.
### Покрытие эмалью
Эмаль выпускают в банках и аэрозольных баллончиках. Аэрозоль проще и быстрее наносить, но из-за высокого содержания растворителя такое покрытие служит меньше. Состав в банке обычно выбирают, если важнее срок эксплуатации.
Работу проводят в три этапа: подготовка поверхности, грунтование и нанесение эмали.
**Подготовка.** Старое покрытие, царапины и неровности обрабатывают чистящим порошком и наждачной бумагой или абразивным камнем. Это трудоёмкая часть процесса. Если ржавчину не удаётся удалить порошком, можно обработать пятна слабым раствором щавелевой кислоты: порошок смешивают с водой до консистенции кашицы, наносят тканью, оставляют на полчаса, а затем тщательно смывают.
**Грунтование.** На полностью высохшую поверхность наносят грунтовку. Составы для кисти могут резко пахнуть, а оставшиеся щетинки способны испортить покрытие; существуют также грунтовки в аэрозольных баллонах. Во время нанесения важно не допускать пузырей: из-за них эмаль может отслаиваться. Грунтовке дают высохнуть.
**Нанесение эмали.** Для состава из банки используют новый мохеровый валик или кисть. Валик предпочтительнее: слипшиеся щетинки могут оставить бороздки. Обычно эмаль наносят в три слоя, выдерживая между ними не менее часа. Покрытие должно ложиться равномерно. При высокой влажности можно воспользоваться обогревателем, но осторожно: влажность и резкие перепады температуры могут привести к пятнам или трещинам.
По описанной технологии эмаль полностью высыхает примерно за неделю. Всё это время ванну нельзя мочить. После реставрации покрытие требует бережного ухода: не подходят абразивные порошки, кислоты, отбеливатели, жёсткие щётки и губки. Для мытья используют мыльный раствор или средство для посуды, мягкую тряпку либо поролоновую губку.
### Акриловый вкладыш
Вкладыш изготавливают по замерам ванны и устанавливают внутрь, предварительно нанеся клей на обе поверхности. Затем их плотно прижимают друг к другу. Монтаж занимает до двух часов. По бокам вкладыш тонкий, поэтому ширина ванны не меняется; при этом дно изнутри может подняться на 2 см.
Вкладыши бывают не только белыми и прозрачными, но и цветными, например светло-розовыми, нежно-голубыми или салатовыми. Акрил моют мягкой губкой или влажной тряпкой с хозяйственным мылом. Такой уход помогает удалять загрязнения, не используя жёсткие чистящие средства.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/24898bf34201f1818045786abffb15f5_o.jpg" length="42054" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/24898bf34201f1818045786abffb15f5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="42054" width="640" height="430"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как невестка остановила незваные визиты свекрови и вернула дому спокойствие</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34516.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34516.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 07:15:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Свекровь приходила без предупреждения, критиковала хозяйку за уборку, готовку и траты, а однажды заявилась после особенно тяжёлой смены. Чтобы прекратить эти визиты, Алла решила не спорить, а предложила Зинаиде Игнатьевне самой устроить дорогой ужин.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Свекровь приходила без предупреждения, критиковала хозяйку за уборку, готовку и траты, а однажды заявилась после особенно тяжёлой смены. Чтобы прекратить эти визиты, Алла решила не спорить, а предложила Зинаиде Игнатьевне самой устроить дорогой ужин по строгим правилам — и та отказалась.
Алла и Денис два года были женаты и жили в собственной трёхкомнатной квартире в ипотеку. Она работала шеф-поваром и проводила на ногах до четырнадцати часов за смену; супруг был инженером. Пара откладывала деньги на поездку на Сахалин.
Зинаида Игнатьевна жила неподалёку и получила от сына ключи от их квартиры. Она могла прийти ранним утром или поздним вечером, не снимая уличную обувь, осматривала комнаты и делала замечания о пыли, еде и покупках Аллы. Денис старался сглаживать конфликты, но не решался установить границы.
После очередного визита Алла придумала план. Когда свекровь снова заговорила об уборке, Алла похвалила её опыт и сказала, что не умеет поддерживать особую чистоту вручную. Позже она рассказала о якобы строгих требованиях начальника Дениса к домашнему ужину и предложила свекрови показать свои умения. Для этого, по словам Аллы, требовались дорогие продукты и средства для полировки серебра. Названная сумма была для Зинаиды Игнатьевны неподъёмной — почти три её пенсии.
Свекровь возмутилась, заявила, что не собирается платить, и пригрозила больше не приходить. Денис поддержал жену и сказал, что настаивать никто не будет. После этого визиты прекратились. Зинаида Игнатьевна рассказывала знакомым, что её выгнали, но сама к сыну и невестке не возвращалась.
Через месяц пара взяла из приюта рыжего спаниеля по кличке Дик. В доме стало шумнее и веселее, а планы на Сахалин сохранились. Эта история — о том, как супругам удалось вернуть себе спокойствие и самим решать, кого впускать в свой дом.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/c56539de26a0d3b7e47831a9043b01f8_o.jpg" length="2252568" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/c56539de26a0d3b7e47831a9043b01f8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2252568" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Твоя Дача</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пятно от красного вина — не приговор: способы очистить ткань без лишнего риска</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34515.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34515.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 07:08:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Красное вино быстро впитывается в волокна, а застарелые следы вывести особенно трудно. Успех зависит не только от выбранного средства, но и от типа ткани: перед обработкой стоит проверить рекомендации по уходу на ярлыке и протестировать состав...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Красное вино быстро впитывается в волокна, а застарелые следы вывести особенно трудно. Успех зависит не только от выбранного средства, но и от типа ткани: перед обработкой стоит проверить рекомендации по уходу на ярлыке и протестировать состав на незаметном участке.</p><h2>Как обработать хлопок и синтетику</h2><p>Для хлопковых вещей можно попробовать столовый уксус: нанесите его на пятно на 10–15 минут, затем постирайте изделие привычным способом. Не используйте этот метод, если ярлык запрещает такую обработку, а для цветной ткани сначала проверьте, не меняется ли оттенок.</p><p>Для синтетических материалов подойдет смесь воды и спирта в пропорции 1:1. Смочите раствором ватный диск и осторожно промокните загрязнение, не растирая его. После обработки прополощите ткань и постирайте вещь согласно инструкции производителя.</p><h2>Когда поможет соль</h2><p>Соль лучше всего работает со свежим пятном: она впитывает часть жидкости и облегчает последующую стирку. Нанесите ее на загрязнение, слегка увлажните и оставьте на 20–30 минут, затем удалите остатки и постирайте одежду. Застарелый след одной солью, скорее всего, не убрать — понадобится дополнительная обработка.</p><h2>Другие варианты очистки</h2><p>Для стойкого пятна можно использовать пасту из пищевой соды и перекиси водорода. Оставьте ее на ткани примерно на 10 минут, затем тщательно смойте. Перекись способна осветлить материал, поэтому такой способ не подходит без предварительной проверки для деликатных и цветных вещей.</p><p>Если домашние средства не помогли, воспользуйтесь пятновыводителем, подходящим для конкретного типа ткани. Перед применением проверьте его на незаметном участке и следуйте инструкции на упаковке. Не смешивайте разные чистящие составы: это может повредить материал.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/9ec9f38f768fd86d7bd280d5bc13ca8f_o.jpg" length="139267" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/9ec9f38f768fd86d7bd280d5bc13ca8f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="139267" width="1200" height="718"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сервировка без промахов: как расставить бокалы и украсить праздничный стол</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34514.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34514.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 06:28:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Продуманная сервировка помогает создать праздничное настроение и не мешает гостям общаться. Чтобы стол выглядел гармонично, достаточно соблюдать несколько простых правил — и не выставлять посуду, которой никто не будет пользоваться.Приборы и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Продуманная сервировка помогает создать праздничное настроение и не мешает гостям общаться. Чтобы стол выглядел гармонично, достаточно соблюдать несколько простых правил — и не выставлять посуду, которой никто не будет пользоваться.</p><h2>Приборы и бокалы — по порядку</h2><p>Вилки обычно кладут слева от тарелки, ножи — справа, направляя лезвие к ней. Если приборов несколько, их располагают в порядке подачи блюд: первыми используют те, что лежат дальше от тарелки.</p><p>Бокалы ставят над ножами, в верхней правой части сервировки. Их количество зависит от меню: в небольшой компании можно оставить только посуду для напитков, которые действительно будут подавать. Если бокалов несколько, учитывают порядок подачи — лёгкие вина предлагают раньше крепких, белое обычно подают перед красным.</p><h2>Гармония в деталях</h2><p>Чтобы сервировка смотрелась цельно, выбирайте бокалы, которые сочетаются между собой. Они не обязаны быть одинаковой формы, но стекло, оттенок и линии должны перекликаться. Так, бокал для воды объёмом около 350 мл легко впишется в повседневный или праздничный набор, если поддерживает его общий стиль.</p><h2>Декор, который не мешает</h2><p>Центральное украшение стола не должно закрывать лица собеседников и заслонять блюда. Для этого подойдут композиции высотой до 25–30 см. Если хочется добавить высокие свечи, выбирайте тонкие канделябры, сквозь которые удобно видеть гостей.</p><p>Праздничное оформление можно продолжить за пределами стола: украсить окно или стену деталями в той же цветовой гамме. Главное — сохранить меру, чтобы декор поддерживал атмосферу, а не перегружал комнату, сообщает <a href="https://dzen.ru/dghome" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/a93a6fb44ef42140557f8b5bd0c8e5c2_o.jpg" length="213557" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/a93a6fb44ef42140557f8b5bd0c8e5c2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="213557" width="1920" height="1080"/><dc:creator>DG-HOME.ru - стильная мебель</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Магия черного: как создать идеальные сочетания в саду</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34513.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34513.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 06:19:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Черный цвет в саду — это не просто цвет, это настроение и стиль. Часто его называют «цветом переспелой черешни» — темный, но с теплым оттенком, который добавляет загадочности любой композиции, сообщает источник.
В саду можно встретить множество черны]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Черный цвет в саду — это не просто цвет, это настроение и стиль. Часто его называют «цветом переспелой черешни» — темный, но с теплым оттенком, который добавляет загадочности любой композиции, сообщает <a href="https://dzen.ru/sad_spb" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>В саду можно встретить множество черных растений, но особенно привлекательные темные листья. Черные многолетники и кустарники радуют глаз даже после цветения растений. Черный цвет отлично сочетается, например, с теплым «зефирным» розовым, создавая эффектный контраст. Рассмотрим несколько удачных сочетаний и растения, которые могут украсить зеленое пространство.</p><h2>Парные сочетания черного</h2><p>При создании садового дизайна можно использовать десятки отличных комбинаций. Вот примеры, которые заслуживают внимания:</p><ul><li><strong>Клен дланевидный "Atropurpureum Dissectum" и астильба "Younique Silvery Pink":</strong> Эти растения гармонично смотрятся вместе благодаря сочетанию темных и нежных тонов.</li><li><strong>Роза флорибунда "Sexy Rexy" и очиток "Touchdown Teak":</strong> Нежные цветы розы и темный очиток идеально дополняют друг друга, создавая яркий акцент.</li></ul><h2>Правила работы с черным цветом</h2><p>Чтобы черный в саду смотрелся стильно, стоит помнить о нескольких важных моментах:</p><ul><li><strong>На светлом фоне:</strong> Черный цвет лучше воспринимается на светлом фоне, что подчеркивает его красоту и выразительность.</li><li><strong>Избыток черного:</strong> Избегайте перенасыщения черным цветом. Баланс — ключевое слово в оформлении сада.</li><li><strong>Теплые тона:</strong> Теплые оттенки прекрасно сочетаются с черным, придавая композиции жизнерадостности и энергии.</li></ul><p>Уделяя должное внимание подбору цветов и соблюдая эти простые правила, можно создать поистине волшебный сад, в котором черный цвет будет главной изюминкой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/2813a53738d397c96f70c97a6e59fd48_o.jpg" length="175571" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/2813a53738d397c96f70c97a6e59fd48_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="175571" width="1200" height="800"/><dc:creator>Сад под Петербургом</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Коммунальные платежи подрастут с 1 октября 2026 года: что ждет регионы и почему ждать увеличения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34512.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34512.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 05:15:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С 1 октября 2026 года в России ожидается основная индексация коммунальных тарифов, и как это скажется на бюджете граждан? Резкое похолодание встречает нас в начале отопительного сезона, после чего монструозные счета за коммунальные услуги становятся.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С 1 октября 2026 года в России ожидается основная индексация коммунальных тарифов, и как это скажется на бюджете граждан? Резкое похолодание встречает нас в начале отопительного сезона, после чего монструозные счета за коммунальные услуги становятся неотъемлемой частью осени.</p><p>В этом году изменения будут особенно заметными. Индексы повышения тарифов варьируются от 8% до 22% в зависимости от региона. Итак, какие же обновления ждут нас?</p><h2>Как повысятся тарифы с 1 октября 2026 года</h2><p>После переноса даты индексации с 1 января на 1 октября, многие граждане ждут, что изменения будут ощутимыми и вызовут много вопросов. Каждый регион будет иметь свой средний индекс повышения:</p><ul><li>Москва — 15%;</li><li>Санкт-Петербург — 14,6%;</li><li>Московская область — 12,8%;</li><li>Татарстан — 13,4%;</li><li>Тюменская область — 17,2%;</li><li>Дагестан — 19,7%;</li><li>Ставропольский край — рекордные 22%.</li></ul><p>Важно отметить, что это уже второе изменение в 2026 году: в начале года тарифы возросли на 1,7% из-за повышения НДС.</p><h2>Что влияет на изменение тарифов</h2><p>Основные причины для роста коммунальных тарифов включают:</p><ul><li>инфляция;</li><li>возрастание цен на энергоресурсы;</li><li>увеличение зарплат работникам сферы;</li><li>ремонт и содержание инфраструктуры;</li><li>модернизация сети;</li><li>инвестиции в новые проекты.</li></ul><p>Состояние коммунальной инфраструктуры в большинстве случаев оставляет желать лучшего, и именно это часто становится причиной проявлений недовольства среди граждан.</p><h2>Как подготовиться к изменениям в квитанциях</h2><p>Семьям нужно быть готовыми к заметному увеличению затрат. Рекомендуется сохранить копии январских и сентябрьских квитанций для сравнительного анализа, а также следить за использованием ресурсов. Важно обратить внимание на:</p><ul><li>состояние счетчиков;</li><li>идентичность услуг в квитанциях;</li><li>льготы и субсидии.</li></ul><p>Также стоит представить бюджету дополнительные средства на случай неожиданного роста жилищных данных. Ожидается, что многие семьи ощутят растущие расходы; например, прибавка в 15% для привычного набора услуг может составить порядка 900 рублей для стандартной семьи, сообщает <a href="https://dzen.ru/soseddomosed" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Сосед-Домосед"</a>.</p><p>Следует иметь в виду, что коммунальные расходы – это не всегда предсказуемая величина. Сравнение различных строк и тарифов может давно раскрыть причины неожиданного повышения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/1d786dd2cf7e5d8314dc7489132434cb_o.jpg" length="196258" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/1d786dd2cf7e5d8314dc7489132434cb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="196258" width="1000" height="563"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Гибкость в жизни и бизнесе: как создавать новые возможности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34511.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34511.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 04:51:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Гибкость помогает человеку и компании адаптироваться к переменам и выбирать новые пути развития. Чтобы сохранить такую возможность, важно заранее вкладывать ресурсы в разные направления — например, осваивать новые...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Гибкость помогает человеку и компании адаптироваться к переменам и выбирать новые пути развития. Чтобы сохранить такую возможность, важно заранее вкладывать ресурсы в разные направления — например, осваивать новые навыки или развивать новые бизнес-ниши.
Умение организовать собственную жизнь рассматривается как основа для управления более крупными системами — от компании до государства. При этом важно не только стремиться к контролю, но и находить применение своим способностям. Если человек выбирает профессию исключительно из-за обстоятельств, его таланты могут остаться невостребованными. Ранняя специализация, которой придерживались в советской системе образования, тоже не всегда оставляла пространство для смены направления.
Несколько разных сфер деятельности дают возможность переключиться, если в одной из них наступает кризис. Однако для этого нужно заранее развивать свою профессиональную уникальность и вкладывать время и другие ресурсы.
Для бизнеса принцип похож: инвестиции в новые направления и ниши повышают управленческую гибкость компании. Большая долговая нагрузка, напротив, может помешать воспользоваться перспективной возможностью: новые займы обходятся дорого.
В итоге жизненные решения связаны с выбором между возможностями, каждая из которых требует денег или времени. Гибкость не возникает сама собой — её создают заранее, занимаясь разными направлениями и сохраняя ресурсы для дальнейших шагов.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/a861c3568a5be1630d963c149712dc15_o.jpg" length="44527" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/a861c3568a5be1630d963c149712dc15_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="44527" width="640" height="430"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секрет пышных булочек: как добиться идеального теста</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34510.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34510.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 04:19:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многим хозяйкам известно, что пышные булочки и хлеб - это не просто вопрос удачного рецепта. Они часто сталкиваются с разочарованием, когда желаемый результат не соответствует ожиданиям. На самом деле, секрет кроется не только в правильных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Многим хозяйкам известно, что пышные булочки и хлеб - это не просто вопрос удачного рецепта. Они часто сталкиваются с разочарованием, когда желаемый результат не соответствует ожиданиям. На самом деле, секрет кроется не только в правильных пропорциях ингредиентов, но и в подходящих техниках работы с тестом.</p><h2>Почему важны техники работы с тестом</h2><p>Чтобы добиться настоящей пышности, недостаточно соблюдать рецептуру и температурный режим. Следует учитывать несколько ключевых моментов, которые могут значительно повлиять на итоговый результат. Вот основные правила, которые помогут получить идеальное тесто:</p><ul><li><strong>Правило №1 - Оставьте тесту время на расстойку.</strong> После каждой манипуляции с тестом важно дать ему отдохнуть хотя бы 10 минут. Это правило распространяется на все этапы: после замешивания, расстойки и формовки. Таким образом, молекулы клейковины успевают адаптироваться к новым условиям, что помогает тесту лучше подниматься и сохранять форму.</li><li><strong>Правило №2 - Формовка теста.</strong> Каждое изделие требует формирования правильного каркаса. Это касается как булочек, так и хлеба. Формовка создает структуру, которая удерживает газы, образующиеся во время поднятия. Процесс формовки включает в себя несколько этапов, начиная с предформовки, которая помогает тесту стать более эластичным и сохранять нужную форму.</li></ul><h2>Как работать с формовкой</h2><p>Формовка теста - это не только создание эстетически привлекательной формы изделия, но и требование для достижения пышности и легкости. Существует множество методов формовки, которые позволяют добиться необходимого натяжения в тесте. Например, для получения булочек и хлеба важен метод, который способствует равномерному распределению напряжения в клейковине, что, в свою очередь, позволяет им подниматься вверх.</p><h2>Предформовка: ключ к успеху</h2><p>Предформовка - это первый этап, на котором тесто переводят в шарообразную форму для отдыха. Этот процесс гораздо важнее, чем может показаться на первый взгляд. Правильная подготовка помогает клейковине развиться, что улучшает пластичность и упругость теста. Подготовленное таким образом тесто будет более устойчивым при формовке и расстойке, что напрямую влияет на конечный продукт.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/cf0836484d1347c27ab44f21c4445edb_o.jpg" length="157640" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/cf0836484d1347c27ab44f21c4445edb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="157640" width="1200" height="675"/><dc:creator>Кулинарные практики</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как выбирать виски: личный вкус, рейтинги и удачная отправная точка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34509.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34509.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 03:47:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[При выборе виски полезно учитывать рейтинги, но ориентироваться прежде всего на собственный вкус. Баллы помогают быстро понять, как напиток оценивает конкретный критик, однако не устанавливают универсальную меру качества:...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>При выборе виски полезно учитывать рейтинги, но ориентироваться прежде всего на собственный вкус. Баллы помогают быстро понять, как напиток оценивает конкретный критик, однако не устанавливают универсальную меру качества: предпочтения дегустатора могут не совпадать с вашими.
Это относится и к известной 100-балльной системе Роберта Паркера, винного критика, чьи оценки повлияли на популярность отдельных вин. Высокие баллы помогали покупателям выбирать бутылки, но со временем стало ясно, что оценки отражают личные предпочтения Паркера. Он особенно ценил насыщенные красные вина, и некоторые виноделы стали ориентироваться на его вкус. Этот пример напоминает: за любым рейтингом стоит мнение конкретного человека.
При этом рейтинги удобны. Они позволяют сравнить напитки в рамках системы оценок одного рецензента, а описание вкуса помогает понять, что именно он заметил. Например, вместо сопоставления нескольких бутылок по отдельным нотам можно коротко описать, что в одной сразу ощущается карамель, за ней следует ваниль, а дубовые оттенки объединяют вкус. Число рядом с таким обзором — скорее краткий ориентир, чем окончательный вердикт.
Если вкусовые предпочтения рецензента близки вашим, его рекомендации могут помочь открыть новые бутылки. Но стоит пробовать и то, что не получило высоких оценок: сравнение разных образцов помогает понять собственные симпатии и антипатии.
Для сравнения нужна отправная точка — виски, который хорошо представляет определённый стиль. Скотч и бурбон относятся к разным категориям, поэтому оценивать один как лучший по сравнению с другим не вполне корректно. Даже одинаковый высокий балл означает, что напиток особенно хорош внутри своей категории, а не что два образца будут похожи по вкусу.
Такую базу не обязательно составлять из самых дорогих или выдающихся бутылок. Подойдёт виски на каждый день, который не надоедает и к которому приятно возвращаться. Со временем эта отправная точка может измениться. Ещё один ориентир — бутылка, которую хочется постоянно иметь дома и покупать снова, когда она заканчивается.
Употребляйте алкоголь умеренно: чрезмерное употребление вредит здоровью.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/aed1096df9f14024f6049c1b14459a72_o.jpg" length="278286" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/aed1096df9f14024f6049c1b14459a72_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="278286" width="1200" height="675"/><dc:creator>Смотреть. Есть. Пить.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Очарование осеннего злакового сада: красота для глаз</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34508.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34508.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 03:15:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Осень — это время волшебства, особенно когда речь идет о злаковом саде. Каждый год сад оживает в новом свете, наполняясь яркими красками и текстурами, которые завораживают взгляд. Несмотря на приятные моменты, мы часто остаемся с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Осень — это время волшебства, особенно когда речь идет о злаковом саде. Каждый год сад оживает в новом свете, наполняясь яркими красками и текстурами, которые завораживают взгляд. Несмотря на приятные моменты, мы часто остаемся с чувством недовершенности, когда наступает зима и множество задумок так и не осуществились. Осень быстро уходит, уступая место долгой и холодной зиме. Однако солнечное утро после первого холодного ночного заморозка способно снова вдохновить. Прогулки с кружкой кофе по хрустящей траве — это истинное наслаждение!</p><h2>Злачное место: сердце сада</h2><p>Центральный микс сада, известный как «Злачное место», является не только украшением, но и связующим звеном между двумя просторными газонами. Этот участок сада, обрамленный сухим ручьем, радует глаз своей разнообразной растительностью. Осенние дни, когда погода сухая и солнечная, делают злаки совершенно потрясающими, сообщает <a href="https://dzen.ru/7dach.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Цветовая палитра осени</h2><ul><li><strong>Мискантус 'Фламинго'</strong>: осенью он превращается в солнечно-желтое чудо с изящными серебристыми метелками.</li><li><strong>Молиния тростниковая 'Виндшпиль'</strong>: этот злак сохраняет зеленый цвет, создавая контраст с остальными растениями. Её узкие метелки, свисающие от росы, придают особый шарм.</li><li><strong>Мискантус 'Пурпуренс'</strong>: добавляет яркие пурпурные акценты, особенно в лучах заката, когда вечернее солнце придает всему саду магическое свечение.</li></ul><p>Каждый год злаки окрашиваются по-разному, создавая новый уникальный пейзаж. Так, в прошлом году осенняя палитра выглядела иначе, а в этом удается запечатлеть моменты, когда солнечный свет пьет капли росы с листьев, придавая им эффектный вид.</p><p>Но, увы, золотая осень не длится вечно. Она уступает место зиме, которая приносит свои холодные цвета и настроение. И хотя сад уже готовится к зимнему сну, память о ярких осенних днях будет греть душу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/475b323c905df0bda517caca0226c931_o.jpg" length="372706" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/475b323c905df0bda517caca0226c931_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="372706" width="1200" height="900"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Свежая, варёная или жареная морковь при диабете: как меняются ГИ и питательная ценность</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34507.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34507.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 02:59:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[При диабете важно учитывать не только количество углеводов в продукте, но и то, как его приготовление влияет на усвоение. У свежей моркови гликемический индекс (ГИ) составляет около 35, у варёной может вырасти до 70–85, а у жареной — примерно до 80..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>При диабете важно учитывать не только количество углеводов в продукте, но и то, как его приготовление влияет на усвоение. У свежей моркови гликемический индекс (ГИ) составляет около 35, у варёной может вырасти до 70–85, а у жареной — примерно до 80. Поэтому способ подачи имеет значение для контроля уровня сахара.
В 100 г свежей моркови содержится 35 ккал, 1,3 г белков, 0,1 г жиров и 6,9 г углеводов. Примерно 170 г сырого овоща соответствуют одной хлебной единице (ХЕ).
Морковь содержит бета-каротин, который в организме преобразуется в витамин А, а также витамины группы B, C, E, K и PP. В ней есть калий, магний, кальций, железо, фосфор, цинк, медь и никель. Витамин А жирорастворимый, поэтому тёртую морковь рекомендуют сочетать с небольшим количеством растительного масла, сметаны или йогурта. Дополнить блюдо можно белковыми продуктами — например, творогом, курицей или рыбой — и овощами с клетчаткой. Такой состав помогает сделать приём пищи более сбалансированным.
Свежая морковь сохраняет больше витаминов и отличается низким ГИ. При варке клетчатка размягчается, а каротин становится доступнее для усвоения, однако ГИ повышается — особенно если овощ варить долго. Нагревание также разрушает часть витамина C и некоторых витаминов группы B. У жареной моркови ГИ составляет около 80; её лучше использовать как вкусовое дополнение к блюду, а не как основной источник полезных веществ.
Для контроля сахара предпочтительнее свежая морковь. Варёная тоже может входить в сбалансированный обед, в том числе когда нужна более мягкая пища. Универсальной нормы потребления нет: для здорового человека ориентиром могут быть 150–200 г свежей моркови в день. При диабете количество учитывают в составе рациона и соотносят с хлебными единицами: 1 ХЕ — примерно 170 г сырой моркови. Подходящую порцию следует согласовать с врачом или диетологом. Чрезмерное употребление бета-каротина может вызвать каротиновую желтуху — безвредное пожелтение кожи.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/cac63114e08fb0931df09955a5c1e2c4_o.jpg" length="361782" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/cac63114e08fb0931df09955a5c1e2c4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="361782" width="1920" height="1278"/><dc:creator>SB.BY</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пирог с творожной начинкой и персиками: рецепт с желатиновой глазурью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34506.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34506.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 02:22:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для пирога понадобится песочная основа, нежная творожная начинка и персики. Чтобы начинка получилась гладкой, крупинчатый творог нужно предварительно протереть через сито. После выпечки пирог полностью остужают, украшают фруктами и охлаждают в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для пирога понадобится песочная основа, нежная творожная начинка и персики. Чтобы начинка получилась гладкой, крупинчатый творог нужно предварительно протереть через сито. После выпечки пирог полностью остужают, украшают фруктами и охлаждают в холодильнике.
**Ингредиенты**
Для теста:
- мука — 200 г;
- разрыхлитель — 1 ч. л.;
- яйцо — 1 шт.;
- сахар — 100 г;
- сливочное масло — 100 г.
Для начинки:
- творог — 400 г;
- сметана жирностью от 15% — 200 г;
- сахар — 120 г;
- яйца — 2 шт.;
- крахмал — 2 ст. л.;
- ванилин — по вкусу.
Для украшения:
- свежие или консервированные персики — по вкусу;
- желатин — 1 ч. л.;
- сироп от персиков — 3 ст. л.
**Приготовление**
1. Разотрите размягчённое, но не растопленное масло с сахаром. Добавьте яйцо и тщательно перемешайте венчиком. Просейте муку вместе с разрыхлителем и замесите тесто. Если оно липнет к рукам, заверните его в пищевую плёнку и ненадолго уберите в холодильник.
2. Распределите тесто руками по форме, сформировав высокие бортики. Поставьте форму в холодильник примерно на 30 минут.
3. Соедините ингредиенты начинки и взбейте миксером или измельчите блендером. Если творог крупинчатый, заранее протрите его через сито — так масса станет однороднее.
4. Вылейте начинку на охлаждённую основу. Бортики должны возвышаться над ней примерно на 0,5 см.
5. Выпекайте в разогретой духовке 40–50 минут. Начинка должна схватиться, а середина — слегка подрагивать. Готовый пирог полностью остудите.
6. Нарежьте персики дольками и выложите на пирог.
7. Залейте желатин сиропом от персиков и оставьте примерно на 5 минут для набухания. Затем нагрейте смесь, не доводя до кипения; это можно сделать в микроволновке.
8. Когда желатиновая смесь остынет и станет липкой, нанесите её кисточкой на персики. Уберите пирог в холодильник на пару часов.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/4330d72d4b7da338bcbdfbe575c35319_o.jpg" length="70118" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/4330d72d4b7da338bcbdfbe575c35319_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="70118" width="552" height="690"/><dc:creator>Рецепты на каждый день</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Очарование тысячелистника Жемчужница в вашем саду</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34505.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34505.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 02:15:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Тысячелистник является настоящей находкой для садоводов, ценящих многолетние цветы. Среди его многочисленных сортов выделяется Жемчужница, которая радует глаз своими белоснежными цветками, напоминающими жемчуг. Это растение также отличается тонкими..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Тысячелистник является настоящей находкой для садоводов, ценящих многолетние цветы. Среди его многочисленных сортов выделяется <b>Жемчужница</b>, которая радует глаз своими белоснежными цветками, напоминающими жемчуг. Это растение также отличается тонкими, изящными листьями яркого зелёного цвета, которые придают ему стильное и элегантное очертание.</p><h2>Почему выбирают тысячелистник Жемчужница?</h2><p>Обратите внимание: <b>тысячелистник</b> не только легко произрастает, но и отличается высокой зимостойкостью. Особенно хорошо он адаптирован к климату средней полосы, включая Подмосковье. Кроме того, его обильное и продолжительное цветение делает это растение настоящей жемчужиной вашего сада.</p><h2>Посев и уход за тысячелистником</h2><p>Посев семян возможен как в открытый грунт в конце мая — начале июня, так и через рассаду, которую можно высевать в марте. В начале вегетационного периода растение активно растет, требуя стандартного ухода, включая регулярный полив и хорошее освещение. После угрозы заморозков рассаду безопасно пересаживают на постоянное место, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/63c013ac4d972c2594ef3257" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Светлана Айрисман"</a>.</p><ul><li>Тысячелистник прекрасно себя чувствует на солнце и в полутени.</li><li>При выборе места для посадки учтите, что куст может вырасти до 50-60 см в высоту и потребовать подвязки.</li></ul><p>После первого цветения, продолжительность которого составляет более месяца начиная с июня, следует удалить увядшие соцветия, что позволит растению выпустить новые цветки, радующие глаз вплоть до осени.</p><h2>Куда посадить Жемчужницу?</h2><p>Выбор места для тысячелистника также имеет значение. Это роскошное растение с прекрасными белыми цветами будет отлично смотреться как в одиночных посадках, так и в клумбах с более яркими цветами, такими как лилии или флоксы. Жемчужница будет служить изысканным дополнением к вашему участку, вдохновляя на творчество и позволяя создать гармоничное садовое пространство.</p><p>Не упустите возможность украсить свой сад этим красивым и неприхотливым растением, которое способно стать изюминкой вашего цветника и порадует глаза на протяжении всего теплого сезона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/dcb3e0a328ef9082f9da4670a18b579a_o.jpg" length="118453" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/dcb3e0a328ef9082f9da4670a18b579a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="118453" width="715" height="633"/><dc:creator>Светлана Айрисман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Капуста: очарование разнообразия и агротехнические секреты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34504.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34504.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 01:19:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Разнообразие видов капусты поистине поражает. Каждая из них способствует не только улучшению рациона, но и обогащает его полезными веществами. Рассмотрим самые популярные виды капусты и их особенности, а также агротехнические...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Разнообразие видов капусты поистине поражает. Каждая из них способствует не только улучшению рациона, но и обогащает его полезными веществами. Рассмотрим самые популярные виды капусты и их особенности, а также агротехнические аспекты, которые помогут каждому овощеводу добиться отличных результатов.</p><h2>Цветная и брокколи: уникальное разнообразие</h2><p>Цветная капуста и брокколи – это не просто два вкусовых фаворита, но и однолетние растения, которые дают семена в первый же год. Цветная капуста очаровывает своим разнообразием: головки могут быть белыми, желтыми, зеленоватыми или даже фиолетовыми. Культивируются они на солнечных участках, так как не переносят тень. Уборка происходит по мере созревания, и в зависимости от сорта, их масса может достигать от 1 до 3 килограммов. Этот диетический продукт богат аминокислотами и часто используется в кулинарии.</p><ul><li>Ранние сорта: Гарантия, Ранняя Грибовская, Мовир.</li><li>Среднеспелые: Малимба F1.</li><li>Поздние: Болдо F1.</li></ul><p>Для получения крепкой рассады семена высеваются в конце марта или апреля. Рассаду высаживают на расстоянии 60 см между рядами и 30–40 см в рядах.</p><h2>Брокколи: полезный и легкий в уходе выбор</h2><p>Несмотря на свою высокую питательную ценность, брокколи пока не набрала такую популярность, как цветная капуста. Ее головки обычно зеленые, но можно встретить сорта синего и желтого цветов. Состав брокколи — настоящая находка для здоровья, ведь она полна витаминов и минералов.</p><ul><li>Раннеспелые сорта: Вярус, Тонус, Юнга F1.</li><li>Среднеспелые: Батавия F1, Гном F1, Фортуна F1.</li><li>Позднеспелые: Маратон F1, Лорд F1.</li></ul><p>Семена сажают для рассады с 15 по 25 апреля, высадка — в начале мая, следуя схеме 60 см между рядами и 40–50 см в рядах.</p><h2>Интересные сорта и менее привычные виды капусты</h2><p>Кольраби удивляет своим необычным видом: едят округлый стеблеплод светло-зеленого или темно-фиолетового цветов. Это скороспелая культура, богатая витамином C. Кроме того, в последние годы популярность набирает пекинская капуста, формирующая крупные, сочные кочаны, а также китайская капуста, известная своим нежным вкусом.</p><ul><li>Кольраби: Атена, Смак, Соната F1.</li><li>Пекинская: Бокал, Кудесница F1.</li></ul><p>Эти сорта идеально подходят как для весенней, так и для летней посадки, позволяя получать свежие овощи практически круглый год, сообщает <a href="https://dzen.ru/antonovsad" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/bbb520203671d38b9bf3202697459f4f_o.jpg" length="59055" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/bbb520203671d38b9bf3202697459f4f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59055" width="720" height="486"/><dc:creator>Антонов сад - дача и огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как посадить землянику садовую: выбор рассады, подготовка почвы и уход</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34503.html</guid>
				<link>https://news-karelia.ru/society/2026/11/10/34503.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:57:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Землянику садовую можно вырастить из усов, семян или фриго-рассады. Для посадки подходят весна и конец лета — осень. Главное — выбрать место без застоя воды, не заглубить сердцевину растения и заранее подготовить почву:...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Землянику садовую можно вырастить из усов, семян или фриго-рассады. Для посадки подходят весна и конец лета — осень. Главное — выбрать место без застоя воды, не заглубить сердцевину растения и заранее подготовить почву: переувлажнение и заболачивание земляника переносит плохо.
### Выбор способа выращивания
Садовую землянику часто называют клубникой или викторией. Сорта различаются сроками плодоношения: есть короткодневные, ремонтантные и нейтральнодневные. Ремонтантные сорта способны давать повторный урожай за сезон, а нейтральнодневные плодоносят в течение длительного периода.
Обычно землянику размножают усами. Ещё один вариант — фриго-рассада, которую хранят при температуре около 2 °C и высаживают весной. Благодаря большому количеству цветковых почек такой способ позволяет получить урожай уже в первый год.
Некоторые сорта почти не образуют усов, поэтому их выращивают из семян. Семена высевают осенью или, например, в январе в рыхлую, хорошо подготовленную почву. Зимой поддерживают её влажность. Весной ящики ставят на свет, а сеянцы рассаживают после появления первых настоящих листьев. Урожай в первый год бывает не всегда. При семенном выращивании компактная корневая система позволяет использовать балконные ящики.
### Подготовка места и посадка
Земляника может расти на разных почвах, но плохо развивается в местах с застоем воды. Даже небольшие понижения участка, где скапливается влага, могут привести к выпадению растений. Перед посадкой участок выравнивают и вносят органические и минеральные удобрения. Переизбыток удобрений нежелателен, поэтому основную подкормку проводят в августе–сентябре.
Усы высаживают весной или в летне-осенний период — в два ряда либо ковровым способом. По мере образования новые усы направляют в ряд, формируя широкую полосу. Между растениями оставляют около 25 см. При пересадке на постоянное место почву готовят заранее.
После посадки важно проверить, что сердцевина куста не засыпана землёй: при заглублении растение может погибнуть. Весной землянике дают подкормку с микроэлементами, а во время цветения используют комплексное удобрение с микроэлементами.
Почву вокруг растений можно закрыть соломой или опилками. Такая мульча помогает ограничить распространение серой гнили — одного из заболеваний ягод.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-karelia.ru/img/20261110/49347c963a6030b6b938fa1d1ff14ffa_o.jpg" length="188743" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-karelia.ru/img/20261110/49347c963a6030b6b938fa1d1ff14ffa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="188743" width="1200" height="900"/><dc:creator>Fertika — комплексные удобрения</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
