Согласно комментариям читателей, многие сталкиваются с мучительной болью в пятках из-за подошвенного фасциита или пяточной шпоры. Врачебные процедуры и дорогостоящие мази, к сожалению, не всегда помогают. Но существует проверенное народное средство, которое может существенно облегчить состояние.
История Надежды
В частности, одна из читательниц, Надежда, поделилась своим опытом. Она долгое время страдала от сильной боли в пятке, которая мешала ее нормальной активности. Применялась она к множеству способов, но решила обратиться к народной мудрости. И вот что из этого вышло!
Необходимые ингредиенты
Для приготовления этого эффективного средства вам понадобятся:
- 5 столовых ложек натурального цветочного меда;
- 5 столовых ложек 5%-ного аптечного йода;
- 5 чайных ложек мелкой соли без горки.
Приготовление и использование
Сначала объедините все ингредиенты и тщательно перемешайте до получения однородной пасты. Важно, чтобы соль полностью растворилась в смеси. Если она получилась слишком густой, добавьте немного воды.
После этого обильно смачивайте ватный диск или мягкую ткань полученной смесью и прикладывайте компресс к больной пятке, надежно фиксируя его, чтобы он не съезжал во время сна. Оставляйте компресс на всю ночь.
Утром аккуратно снимайте компресс и можно протереть пятку влажной салфеткой, но без излишних усилий, чтобы не повредить нежную кожу.
Эту процедуру рекомендуется повторять в течение пяти вечеров подряд. Многие отмечают заметное облегчение уже после первого применения, а со временем боль должна даже исчезнуть.
Используйте это народное средство с осторожностью: если у вас есть аллергия на мед, йод или соль, лучше от него отказаться. В случае сильных болей или отсутствия результатов обязательно обратитесь к врачу.
