Тепло восточной кухни: популярный турецкий суп с булгуром и фрикадельками

Тепло восточной кухни: популярный турецкий суп с булгуром и фрикадельками

Турецкий суп с булгуром, чечевицей и фрикадельками — это поистине волшебное блюдо, сочетание невероятных ароматов и питательных компонентов, которое способно согреть в любую погоду и наполнить уютом. Его часто подают как основное блюдо в турецких домах — густой, насыщенный и очень вкусный суп станет идеальным решением для семейного ужина или обеда.

Идеальные ингредиенты для вашего супа

Для приготовления этого аппетитного супа необходимы:

  • 400 г фарша (говядина или баранина)
  • 1 небольшая головка лука
  • 2 зубчика чеснока
  • Специи: по вкусу паприка, кумин, черный перец и соль
  • 1 ст. л. муки или панировочных сухарей

Для самого супа вам понадобятся:

  • 100 г булгура
  • 150 г красной чечевицы
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 2 ст. л. томатной пасты
  • 3 ст. л. масла (оливкового или растительного)
  • Около 1,5 л бульона (мясного или овощного)
  • Лавровый лист, соль, перец по вкусу
  • Петрушка или кинза для подачи
  • Долька лимона для аромата

Пошаговое приготовление

  • Фрикадельки: Измельчите лук и чеснок, добавьте к фаршу. Приправьте смесь специями и сформируйте небольшие круглые фрикадельки. Обваляйте их в муке и обжарьте на сковороде до золотистой корочки для сохранения формы.
  • Приготовление зажарки: Разогрейте масло в кастрюле, добавьте мелко нарезанный лук и натертую морковь. Обжарьте до мягкости, затем добавьте томатную пасту и жарьте еще несколько минут.
  • Добавление bulgur и бульона: В зажарку положите промытую чечевицу и булгур, перемешайте и влейте горячий бульон. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 15-20 минут.
  • Финальный штрих: Введите фрикадельки в суп и продолжайте варить еще 15 минут. Не забудьте приправить суп кумином для получения характерного аромата.
  • Подача: Разлейте суп по тарелкам, посыпьте свежей зеленью и добавьте ломтик лимона для придания яркости вкусу. Отлично сочетается с лепешками или свежим хлебом.
  • Этот суп станет вашим верным спутником в холодные дни, радуя не только телесное, но и душевное состояние. Каждая ложка наполнена теплом и ароматом, что делает его настоящим символом домашнего уюта.

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей