Праздничные дни приближаются, и с ними начинается настоящая гонка: украшение дома, выбор подарков и составление меню. Промельчить все важные дела и забыть о здоровье проще простого. Но есть спасение бутерброды! Они:
- готовятся всего за 5-10 минут;
- не требуют дорогих ингредиентов;
- удобны для перекусов на ходу;
- подходят как для взрослых, так и для детей;
- могут быть сытными или легкими угодят всем.
В этом материале собраны 15 рецептов, которые позволят избежать финальных кулинарных мук перед праздником.
Лёгкие и полезные варианты
Авокадо, помидор и моцарелла на цельнозерновом хлебе. Намажьте размятым авокадо и добавьте помидоры с шариками моцареллы отличная порция клетчатки и полезных жиров.Обезжиренный творог с огурцом и зеленью на хлебе из отрубей лёгкий перекус с высоким содержанием белка.Яблоко, сыр фета и мед на ржаном хлебе. Этот сладко-солёный тандем не добавит лишних калорий.Хумус с редисом и рукколой на цельнозерновом тосте. Отличный способ насытить организм витаминами.Груша, горгонзола и грецкие орехи на подсушенном багете изысканное сочетание свежести и полезных жиров.Сытные и насыщенные идеи
Лосось со сливочным сыром и укропом на черном хлебе источник полезных омега-3 и белка.Печёночный паштет с маринованным луком на ржаном хлебе. Простой, но насыщенный вкусовой эксперимент.Ветчина с огурцом и дижонской горчицей на белом хлебе. Быстрый и сочный перекус для любителей пикантного.Курица с авокадо и салатом айсберг на тосте. Этот вариант обеспечит легкость и насыщение.Шпроты с яйцом и зелёным луком на черном хлебе классика новогоднего стола.Оригинальные и праздничные закуски для гостей
Красная икра с маслом и укропом на багете статусная закуска с минимальными усилиями.Креветки с авокадо на зерновом тосте. Белок и морской вкус в одном флаконе.Селёдка со свёклой и грецким орехом на ржаном хлебе интересная альтернатива классическим закускам.Копчёный угорь с огурцом и кунжутом на тонком лаваше эффектная подача с экзотическим вкусом.Брынза с помидорами и базиликом на чиабатте. Средиземноморский акцент, который порадует гурманов.