Рыбные фрикадельки, которые не разваливаются: секрет нежного и плотного фарша

Рыбные фрикадельки могут оставаться целыми и нежными — важно правильно подготовить фарш и не торопиться с варкой. Для рецепта подойдёт треска, минтай или судак, а на приготовление уйдёт около 40 минут. Из указанного количества получится 18–20 шариков — для трёхлитровой кастрюли супа или подачи с гарниром, сообщает канал.

Ингредиенты и приготовление

  • Филе белой рыбы — 600 г;
  • репчатый лук — 1 средняя головка;
  • яйцо — 1 шт.;
  • белый хлеб без корки — 2 ломтика, около 60 г;
  • сливки или молоко — 80 мл;
  • сливочное масло — 30 г;
  • соль — 1 ч. л. без горки, чёрный перец — по вкусу.
  • Залейте хлеб сливками или молоком и оставьте на пять минут. Если мякиш впитал не всю жидкость, слегка отожмите его.
  • Мелко нарежьте лук и пассеруйте на сливочном масле 5–7 минут, до мягкости. Остудите: горячий лук может добавить фаршу лишнюю влагу.
  • Удалите из филе косточки, нарежьте рыбу кусочками и пропустите через мясорубку с мелкой решёткой вместе с хлебом и луком. Если помол получился крупным, проверните массу ещё раз.
  • Добавьте яйцо, соль и перец. Вымешивайте 2–3 минуты, пока фарш не станет однородным и слегка липким. Затем 10–12 раз с усилием бросьте его в миску — так масса станет плотнее.
  • Смоченными водой руками сформуйте шарики размером с грецкий орех. Варите в кипящем бульоне или подсоленной воде 7–8 минут после всплытия. Не заполняйте кастрюлю слишком плотно.
  • Как сохранить форму и нежность

    Рыбный фарш рыхлее мясного, поэтому ему нужны связующие ингредиенты. Яйцо помогает массе схватиться при нагревании, а размоченный хлеб удерживает влагу и делает фрикадельки мягкими. Корку лучше срезать: она может не размокнуть и оставить в готовом блюде плотные кусочки. Картофель вместо хлеба использовать не стоит — он утяжеляет фарш.

    Не пропускайте отбивку, но и не вымешивайте массу слишком долго: иначе фрикадельки могут стать плотными. Перед формовкой можно сварить один пробный шарик и проверить, хватает ли соли. Если фарш кажется слишком мягким, добавьте немного размоченного хлеба.

    Полезные советы

    Перед измельчением охладите филе в морозильнике около 15 минут — оно должно лишь слегка схватиться по краям. Так рыба меньше нагреется при прокручивании, а фарш будет удобнее формовать.

    Сырые фрикадельки можно заморозить: разложите их на доске в один слой, а после замерзания переложите в пакет. Готовое блюдо храните в закрытой посуде в холодильнике до двух дней. Сливки в рецепте допустимо заменить молоком или водой, но вкус будет менее насыщенным.

    Больше новостей на News-karelia.ru