Перед Новым годом спальню можно освободить от вещей, которые мешают поддерживать порядок и расслабляться перед сном. Начать стоит с кровати, затем перебрать текстиль и одежду, убрать лишнюю электронику и освободить поверхности. В комнате лучше оставить только то, что связано с отдыхом и подготовкой ко сну. ### Кровать и постельное бельё Заправленная кровать помогает поддерживать ощущение порядка. Если застилать её сразу после пробуждения, вечером спальня будет выглядеть аккуратнее. Покрывало и декоративные подушки можно разложить так, чтобы они дополняли интерьер. Переберите постельное бельё и полотенца: изношенные комплекты с потёртостями и дырками отправьте на выброс или переработку. При желании замените их новыми, например из натуральных материалов. Покрывало стоит выбирать с учётом цветового оформления комнаты. ### Одежда и вещи на поверхностях Одежду не стоит оставлять на стульях и кровати. У каждой вещи должно быть своё место: убирайте её в шкаф или отведите для неё другую зону хранения. Если шкаф переполнен, сначала разберите его и освободите место. На прикроватной тумбочке можно оставить то, что нужно перед сном или сразу после пробуждения: например, ночник, книгу, очки, контейнер для контактных линз или стакан воды. Туалетный столик тоже лучше освободить от лишнего, оставив косметику и принадлежности, которыми регулярно пользуются. Остальные вещи уберите на хранение или отберите для расхламления. ### Электроника перед сном Телевизор, видео и энергичная музыка могут мешать расслабиться перед сном. Если возникают проблемы со сном, стоит отказаться от вечерних развлечений с экраном и звуком. Музыкальные инструменты, домашний кинотеатр и другую звуковую аппаратуру в спальне лучше не хранить; при возможности смартфон на ночь отключайте. ### Занавеси и праздничный декор Подбирайте занавеси с учётом общей цветовой гаммы комнаты. Можно сочетать лёгкие дневные и плотные ночные варианты, а также использовать драпировки. Новогодние украшения в спальне — дело вкуса. Для декора подойдут, например, снежинки на окне, гирлянда у изголовья или сосновая ветка в вазе. Главное — не перегружать комнату украшениями.
