Легкий рецепт лаваша с творогом и зеленью для любого случая

Легкий рецепт лаваша с творогом и зеленью для любого случая

Ингредиенты:

  • 1 лист цельнозернового лаваша
  • 180 г творога 5%
  • 1 столовая ложка натурального йогурта
  • Несколько пучков зелени (укроп, петрушка, кинза)
  • Соль по вкусу

Приготовление:

  • Мелко нарезать выбранную зелень.
  • В миске тщательно смешать творог, йогурт, зелень и соль до однородной массы.
  • Равномерно распределить полученную массу по поверхности лаваша.
  • Свернуть лаваш в рулет.
  • При желании, подогреть рулет на сковороде с оливковым маслом, обжаривая по 1-2 минуты с каждой стороны на среднем огне.

Наслаждайтесь легким и вкусным блюдом!

Источник: Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.

Лента новостей