Восточные ароматы на вашей кухне: нутриенты узбекского плова

Восточные ароматы на вашей кухне: нутриенты узбекского плова

Зачастую кулинарные шедевры способны переместить нас в мир далеких культур всего лишь одним нежным ароматом. Вдохновляющие нотки пряностей могут легко заставить вообразить, как шумный восточный базар наполняет пространство неповторимой атмосферой, собирая вокруг себя друзей и близких, пишет канал "Кулинарный беспредел".

Возрождение традиций

Недавно дружеское общение с узбекскими приятелями привело к озарению: из далекого Узбекистана пришло вдохновение в виде изображения их ужина. На столе красовался огромный казан с пловом, излучающим аппетитный золотистый рис, ароматное мясо, свежеиспеченный чеснок и яркие кусочки моркови, щедро приправленные восточными специями.

Идея повторить этот рецепт оказалась столь захватывающей, что после короткой беседы с друзьями была поставлена задача получить для этого аутентичный набор специй из Узбекистана, способных воссоздать подлинный вкус.

По дороге к плову

С нетерпением ожидалась посылка, но буквально за два дня до ее доставки пришло сомнительное сообщение из Telegram об успешном прибытии. Каждым знакомым из нас было испытано волнение, но, к счастью, проверка выяснила, что это не более чем фейковый бот, в очередной раз предупреждая о мошенничестве, которое сегодня активно проникает в мессенджеры.

Несмотря на этот инцидент, долгожданные специи в конце концов прибыли без проблем. Теперь настало время воплотить в жизнь тот самый плов, который смог изумить всех своей ароматной магией.

Основные ингредиенты и приготовление

Что понадобится для приготовления (на 6-8 порций):

  • 800 г баранины, нарезанной большими кусками;
  • 2-3 крупных луковицы, тонко нарезанные;
  • 400 г моркови, соломкой;
  • 3 стакана риса (лучше нишли или басмати);
  • 1 головка чеснока (целая, без шелухи);
  • 1 стакан растительного масла (или жира барана);
  • 1,5 ч. л. зиры (кумин);
  • 1 ч. л. кориандра (молотого);
  • Соль и черный перец по вкусу;
  • Вода — покрыть рис на 1 см сверху.

Пошаговое приготовление:

  • Разогреть масло в казане. Обжарить мясо до золотистой корочки, добавить лук до его карамелизации, затем морковь и специи. Обжарить еще несколько минут.
  • Залить горячей водой так, чтобы она слегка покрывала овощи, и положить целый чеснок в центр. Готовить под крышкой 10 минут на среднем огне.
  • Рис промыть до прозрачности, аккуратно уложить поверх овощной основы и полить оставшимся бульоном, чтобы рис был на 1 см покрыт.
  • Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и готовить 20-25 минут, периодически делать дырочки для выхода пара.
  • Снять с огня и оставить под крышкой на 10 минут, затем аккуратно перемешать.
  • Источник: Кулинарный беспредел

    Лента новостей