Вкусные и бюджетные рецепты для семейных обедов в кризисные времена

Вкусные и бюджетные рецепты для семейных обедов в кризисные времена

Ситуации, когда кошелек пуст, а до получки еще далеко, знакомы многим. В такие моменты готовить приходится из вполне скромных компонентов, но даже в условиях ограниченного бюджета можно создавать удивительные и разнообразные блюда. Главное – знать несколько хитростей и подобрать простые, но вкусные рецепты.

Что поможет в трудные времена

  • Крупы: гречка, рис, пшено и перловка – это настоящие находки для тех, кто хочет сэкономить. Они не только полезны, но и универсальны – из них можно готовить каши, гарниры и супы.
  • Овощи: картофель, лук, морковь и капуста доступны в любое время года и стоят недорого. Они отлично хранятся и подходят для различных рецептов.
  • Яйца: этот продукт можно использовать для приготовления омлетов, яичниц и многих других блюд. Быстрый, сытный и питательный.
  • Макароны: выбирайте продукцию из твердых сортов пшеницы. Макароны готовятся быстро и могут стать основой для простого, но вкусного ужина.

Простые рецепты на каждый день

Ленивый плов из гречки

Ингредиенты:

  • 1 стакан гречки
  • 2 стакана воды
  • 1 луковица
  • 1 морковь
  • Чеснок по желанию
  • Растительное масло, соль, перец, лавровый лист.

Приготовление:

  • Промыть гречку, мелко нарезать лук и натереть морковь.
  • На разогретом масле обжарить лук до золотистого цвета, добавить морковь и жарить еще 5-7 минут.
  • Добавить гречку, перемешать и жарить 2 минуты.
  • Влить воду, добавить специи, довести до кипения, накрыть крышкой и готовить на минимальном огне 15-20 минут.
  • Сладкие гренки к чаю

    Ингредиенты:

    • Батон
    • Яйца
    • Молоко
    • Сахар
    • Растительное масло.

    Приготовление:

  • Срезать батон на ломтики.
  • Взбить яйца с молоком и сахаром.
  • Обмакивать ломтики в смесь и обжаривать с обеих сторон до золотой корочки.
  • Картофельный пирог

    Ингредиенты:

    • 1 кг картофеля
    • 2 яйца
    • 2-3 ст.л. муки
    • 1 луковица
    • Соль, растительное масло.

    Приготовление:

  • Отварить картофель в мундире, остудить и размять в пюре.
  • Смешать с яйцами, мукой и обжаренным луком. Выложить в форму и запекать до золотистой корочки.
  • Советы для экономии

    • Приобретайте сезонные продукты – они не только вкуснее, но и дешевле.
    • Заготавливайте запасы – заморозка остатков продуктов поможет избежать их порчи.
    • Составляйте меню заранее, что предотвратит импульсивные покупки.
    • Домашняя выпечка часто оказывается и дешевле, и полезнее готовых сладостей.

    Эти простые рецепты и советы помогут каждому создать разнообразное и вкусное меню, не разоряясь, пишет Три тыщи до зарплаты.

    Источник: Три тыщи до зарплаты

    Лента новостей