Незамысловатый десерт с яблоками за считанные минуты

Незамысловатый десерт с яблоками за считанные минуты

Любители сладкого и здорового питания оценят простой и быстрый способ приготовления вкуснейшего десерта с яблоками и йогуртом. Этот маленький шедевр можно легко создать в микроволновке, и он станет отличной заменой привычным сладостям.

Необходимые ингредиенты

  • 100 грамм греческого йогурта
  • 1 яйцо
  • 20 грамм рисовой муки
  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
  • 1-2 пакетика подсластителя по вкусу
  • 90 грамм очищенного свежего яблока

Поэтапная инструкция по приготовлению

  • Сначала яблоко необходимо очистить и нарезать на небольшие кубики.
  • Далее в отдельной миске смешиваются греческий йогурт, яйцо, разрыхлитель, подсластитель и рисовая мука. Все ингредиенты тщательно взбиваются венчиком до получения однородной массы.
  • После этого в тесто добавляются предварительно нарезанные яблоки, и вся смесь хорошо перемешивается, после чего выкладывается в форму, подходящую для микроволновки. Рекомендуется запекать в микроволновой печи в течение 4-5 минут при мощности 700 Вт.
  • Для придания десерту роскошного вида, его можно украсить растопленным шоколадом и миндальными лепестками.
  • Этот восхитительный десерт станет настоящим праздником для вашего желудка, при этом он легок в приготовлении и идеально подходит для тех, кто стремится к более здоровому питанию. Порадуйте себя и близких этим замечательным лакомством, которые можно приготовить всего за считанные минуты!

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

    Лента новостей